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???１５６cm５８kg→４５kg???
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1:
名無しさん
今まで何回もダイエットしてきたけど５３kgまでしか痩せられない→停滞期抜け出せない。
ダイエットブログもしたけど閲覧数少なかったし、反応がないから自分に甘えてしまった。
でも次こそがんばる！着たい服いっぱいあるし、海にも行きたい！
同じような人、がんばりましょう♪
2011-03-22 17:37:00 -
31:
名無しさん
30のあと、エビカツサンド食べてしまいました???我慢できないでぶー
体重は５７、２kg。便秘だなー2011-03-29 01:11:00 -
32:
名無しさん
昨日のジム書き忘れ?
筋トレ３０分、ウォーキング１時間
朝:トマトとチーズのトースト、葱ピーマン湯葉の炒め物2011-03-29 07:42:00 -
33:
名無しさん
ジムで。
自転車３０分、筋トレ３０分、ウォーキング１時間
おなか空いて倒れそうはうそやけど空きすぎて馬鹿食いしそう。
なんか食べたいよー2011-03-29 21:16:00 -
34:
名無しさん
あぁぁぁぁ
スコーンと雑穀米の卵雑炊食べました?2011-03-29 22:44:00 -
35:
名無しさん
朝:トースト、コーヒー
そういえば、ヨーグルト食べるのずっと忘れてるね?2011-03-30 07:31:00 -
36:
名無しさん
先輩に連れられて外食?
昼:和食フルコース前菜６種、刺身盛り、揚げ出し鴬豆腐、天ぷら、大根田楽、梅粥、黒蜜パフェ
１８５０円割り勘だったw
夜:明太子じゃがいもパニーニ半分、コーヒー
今からジム行く2011-03-30 17:37:00 -
37:
名無しさん
ジムで。
自転車２５分、筋トレ２５分、ウォーキング１時間
今日はもう食べないぞ?生理はやく終われー2011-03-30 21:03:00 -
38:
名無しさん
ばかーばかー
レーズンツイストときのこベーコンパスタ340kcal食べた?
私は痩せる気あるんやろか？
明日はジム休館日やし、一駅前で降りて歩こう。もう夜食禁止?2011-03-31 00:03:00 -
39:
名無しさん
朝:タマゴトマトチーズトースト、コーヒー
2011-03-31 07:23:00 -
40:
名無しさん
昼:豚ヒレのトマト煮、おからとツナのナゲット、ところてん大根、チンゲン菜と平天煮、マカロニサラダ、雑穀米８０g、しじみ汁
2011-03-31 12:17:00
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