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???１５６cm５８kg→４５kg???
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1:
名無しさん
今まで何回もダイエットしてきたけど５３kgまでしか痩せられない→停滞期抜け出せない。
ダイエットブログもしたけど閲覧数少なかったし、反応がないから自分に甘えてしまった。
でも次こそがんばる！着たい服いっぱいあるし、海にも行きたい！
同じような人、がんばりましょう♪
2011-03-22 17:37:00 -
329:
名無しさん
昼:ハムチーズのパンと生クリームクロワッサン。
↑私が選んだわけではありません(言い訳w)でも、クロワッサン食べたあと罪悪感からか若干お腹いたくてハムのパン２口しか食べれない。
先輩の手前、なんとしてでも食べないと?2011-06-23 13:07:00 -
330:
名無しさん
お昼のパン、完食しました?完食してしまえる自分、、、(;´｀)
今日はジムで
自転車２０分、ウォーキング１００分
今からご飯食べるかが、ジムの日の悩み。2011-06-23 21:05:00 -
331:
名無しさん
夜:今日の昼に食べる予定だったえびのサラダパスタ208kcal。
2011-06-23 22:06:00 -
332:
名無しさん
昨日の体重夜:５４、５kg
また減ってました(°Д°)?
2011-06-24 08:02:00 -
333:
名無しさん
朝:オールブラン
職場着いたら野菜生活豆乳飲むんだ?持ってきた2011-06-24 08:04:00 -
334:
名無しさん
昼:焼き肉、鰹のピリ辛やき、もやしいんげん、煮物３種、小松菜じゃこ、雑穀米80g
2011-06-24 12:23:00 -
335:
名無しさん
夜:雑穀米80gで卵雑炊
2011-06-24 18:23:00 -
336:
名無しさん
夜:トマトチーズ雑炊も作っちゃった?
2011-06-24 18:50:00 -
337:
名無しさん
朝:オールブラン、春雨スープ柚子ポン酢味
2011-06-25 10:29:00 -
338:
名無しさん
昼:マクドアイコンチキン単品、コカコーラゼロ
３時:ブラックコーヒー
夜:めんたいバケット1切れ、里芋の豆乳グラタン2011-06-25 20:20:00
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