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???156cm58kg→45kg???

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  • 1:

    名無しさん

    今まで何回もダイエットしてきたけど53kgまでしか痩せられない→停滞期抜け出せない。
    ダイエットブログもしたけど閲覧数少なかったし、反応がないから自分に甘えてしまった。

    でも次こそがんばる!着たい服いっぱいあるし、海にも行きたい!
    同じような人、がんばりましょう♪

    2011-03-22 17:37:00
  • 341:

    名無しさん

    夜:ミニカレーうどん

    2011-06-26 19:06:00
  • 342:

    名無しさん

    朝:明太大葉フランスパン、ミニッツメイド

    2011-06-27 06:51:00
  • 343:

    名無しさん

    昼:牛肉と豆腐のチゲ風煮込み、鯖の塩焼き、小松菜おひたし、甘いお豆煮たやつ、お新香、雑穀米80g、おかき1枚、鉄ウエハース、紅茶

    2011-06-27 12:37:00
  • 344:

    名無しさん

    夜:ナンタコス、オレンジジュース

    2011-06-27 23:25:00
  • 345:

    名無しさん

    朝:オールブラン

    2011-06-28 07:32:00
  • 346:

    名無しさん

    昼:ポークチャップ、さわらのカレー風味焼き、小松菜ときのことしらすの卵とじ、煮物の鳥そぼろ餡掛け、大豆含め煮、雑穀米80g、しじみ汁

    2011-06-28 13:43:00
  • 347:

    名無しさん

    夜:夏野菜たっぷりカレー丼

    2011-06-28 18:37:00
  • 348:

    名無しさん

    朝:オールブラン

    2011-06-29 07:44:00
  • 349:

    名無しさん

    夜:サラダめん

    2011-06-29 21:24:00
  • 350:

    名無しさん

    体重減ってますか?

    2011-06-29 22:33:00
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