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ほんまにえげつい(;´д｀)152cm 59kg
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1:
絶望的肥満児
体系的に言うたら多分北陽の伊藤ちゃんくらい(;´д｀)
腹つまんだら10cmはつまめるし腕振ったら二の腕震える(笑)西野カナ(笑)
これはまずい、と。(;´д｀)
主は18歳152cm59.4kg
ちなみに42kgがベスト体重らしい
がむしゃらに運動して69kgから一年かけて12kg落とした訳ですが
57kgまで落ちてそこからなかなか減らないorz
それから増えたり減ったり(@_@)
『痩せたな！』の言葉に安心して食べてしまうダメ人間(笑)(笑)(笑)
笑うしかできねぇ！！！！でもね、こんな私にも負けず嫌いっていう性分があって
どうしても人に見下されると見返してギャフンと言わせて水着で砂浜練り歩きたい願望が浮き出てくる訳ですよ
見下されなきゃやる気出ない
だってムカつくもん 言葉じゃなくて結果で仕返ししてやんよ！！！
長くはなりましたが皆さんどうか温かく且つ手厳しく見守ってて下さい！2011-04-05 17:50:00 -
12:
絶望的肥満児
お昼ご飯
野菜たっぷり焼きビーフン 259kcal
ゴボウサラダ 152kcal
合計411kcal
トイレ行きたいのに行けへんからお腹痛い(;´д｀)2011-04-07 13:37:00 -
13:
絶望的肥満児
黒烏龍茶飲みながらお昼食べた(*´∀`)♪
2011-04-07 13:52:00 -
14:
名無しさん
西野カナ細いしｗ
2011-04-07 19:33:00 -
15:
絶望的肥満児
昨日の晩御飯☆明太子 ゆで卵 湯豆腐 白菜 鶏肉 えのき 糸こんにゃく
白ご飯はナシで
その後彼氏んちでビール1缶と黒霧島5杯と謎にﾃｷｰﾗｼｮｯﾄで4杯くらい飲んだ。おつまみいる？って聞かれたけど丁重に断った
がしかし 柿ピーを少々食べてしまった2011-04-08 14:34:00 -
16:
名無しさん
もうあきらめちゃったの？(´・ω・｀)
2011-04-11 08:43:00 -
17:
絶望的肥満児
おっと
mixiのほうにレコーﾃﾞｨﾝｸﾞしてて忘れてますたorz
諦めてないですぞ！
お昼ご飯
ハムレタスサンド261kcal
黒烏龍茶
体重計は今居る環境では計れないため
今週の土曜日まで計測不可能です…( ノД`)…
あとDVDプレイヤーがありません( ノД`)…コアリズム
極力カロリーの低いもの 食事中の際には黒烏龍茶飲んでま
汗は仕事で大量にかいてます?
休憩中腰でも回しておこうかしら2011-04-11 11:09:00 -
18:
16
よかった(´ω｀)
お尻の穴をｷﾞｭｰって絞める感じで股に力入れる筋トレも、骨盤底筋が鍛えられてお腹周りに内側から効きすょ。電車の中とかエレベーターの中とか立ってるだけの短い時間でも簡単にできるので、暇な時にぜひどうぞ。
ふぁいと(^ω^)2011-04-11 11:34:00 -
19:
絶望的肥満児
ありがとございます！ 早速明日朝起きてから試してみます！
●晩御飯 20時
豚のしょうが焼き☆白ご飯☆お味噌汁☆チンゲン菜のお浸し☆黒烏龍茶←これ必須
カラオケ2時間行った(´∇｀)でも明日朝11時出勤…助けて…2時間前に起きなきゃ2011-04-12 04:37:00 -
20:
絶望的肥満児
●お昼ご飯
ミックスサンド
黒烏龍茶2011-04-12 17:54:00
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