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＞ビューティ：ダイエット

女力士が断食します

スレッド内検索：
  • 1:

    ゆっち

    153cm67kg26歳独身
    自暴自棄になり
    暴飲暴食の日々から
    一年で25kg増
    もうなにも食べない

    2011-05-16 22:16:00
  • 11:

    ゆっち

    鏡みて落ち込んでも
    甘い決心でダイエット始めては3日も続かんとドカ食いして
    もういい加減こんな自分とさよならする

    2011-05-17 10:00:00
  • 12:

    名無しさん

    断食とか無理なことするから続かないんやん
    普通の量を三食きっちり食べて運動すればいい。
    重くて体に負担かかるならプールでｳｫｰｷﾝｸﾞするとかいくらでもやりようはあるよ

    2011-05-17 10:05:00
  • 13:

    名無しさん

    脂肪重すぎて運動出来ひんって何？
    100キロ超のデブちゃうやろ？
    そんな言い訳ばっかしてるからデブやねん。

    2011-05-17 10:50:00
  • 14:

    ゆっち

    他の人からみたら
    言い訳かもしらんけど
    今回は有言実行します
    少し落としたら
    王道にきりかえます
    自分の決めたこともやり切れん奴から
    変わりたいって
    思ってます

    2011-05-17 14:17:00
  • 15:

    ゆっち

    なるべく自転車乗らんと歩いてる
    電車乗っても一駅前に下りて歩く

    2011-05-17 14:59:00
  • 16:

    ゆっち

    気合いのせいかまだ
    お腹すかない。

    2011-05-17 15:01:00
  • 17:

    名無しさん

    知識のない素人が断食しても逆効果やで。体が飢餓状態になるから、食べたエネルギーが全て吸収される「肥りやすい体」になる。肥りたいならすれば？ちなみに断食道場でも、スムージーなどで栄養をとります。

    2011-05-17 17:31:00
  • 18:

    ゆっち

    アドバイスありがとうございます
    スレ立てたばかりで
    いろいろ意見もらえてうれしいです
    とりあえず3日だけ
    断食させて下さい

    2011-05-17 17:46:00
  • 19:

    名無しさん

    断食で体重落としたら今度は運動する体力なくなるんちゃう？

    2011-05-17 20:10:00
  • 20:

    ゆっち

    そうかも。。。
    三日断食やってから考える

    2011-05-18 00:24:00
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