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＞ビューティ：ダイエット

あと２ヶ月もない?

スレッド内検索：
  • 1:

    けいこ

    てな訳で??７月にも８月にも海に行くんですが??今のままじゃビキニ着るにも醜すぎて??
    3年間ぐらいで10キロ以上激太りしてほんとに焦ってます?何回ダイエットしようと心がけてもいっつも挫けてしまう?やっぱり恋してないから?とか思ったり?
    でもそんな言い訳せず痩せて?着たい服が着こなせて?大好きな彼氏ができるのが目標です?
    一緒に情報交換しあったり頑張れる人も募集です?気合い入れて自分に厳しく?

    2011-05-23 22:02:00
  • 121:

    ゆり

    ロビ終わってウォーキング行こう思ったら雨降ってたから久々にマットした?
    やっぱ筋トレ嫌いやあ?笑
    んでマット終わったら雨やんでるし?
    これからは雨降ってない時はウォーキング優先にしよ?

    2011-06-12 15:40:00
  • 122:

    まみ

    ゆりちゃん健康的やなぁ??
    しかも甘い物あんまり食べたくならんね??
    わたし甘い物かなり好きやから毎日食べたい衝動抑えるのが大変やぁ??
    今までがジャンクフードとかお菓子とかばっか食べてたからそれが当たり前になってた?
    人は３ヶ月続ければそれが生活習慣になるみたいやからわたしは食生活改善も頑張らないとっ??
    そしてわたしも苦手すぎて逃げ続けてたモムチャンのマット…次の休みちゃんとやろ?(笑)

    2011-06-12 17:16:00
  • 123:

    まみ

    むっちゃ空腹で寝て起きた状態やけど体重計乗ったら
    なんと…55.7????ｷﾀｰ(笑)
    今からご飯食べてまた体重増えるのにも関わらず嬉しい??
    まだまだ頑張るぞー??

    2011-06-12 17:50:00
  • 124:

    ゆり

    まみちゃんすごいやんか??ご飯食べる前でもそういうのってめっちゃモチベーションあがるねえ?
    あたしどっちかゆーたら甘いものとかお菓子よりお米とかパンとか炭水化物の方が好きやねん??厄介やわ?
    てか生理きたー?よかったこの食欲がただのすごい食欲じゃなくて?笑

    2011-06-12 19:05:00
  • 125:

    まみ

    ゆりちゃんありがとー?
    調子乗って野菜やけどお腹いっぱい食べた??(笑)
    わたしも炭水化物好きー?(笑)パスタとか当分食べてないや?
    生理なったんかぁ??生理中は無理しないようにね?
    痩せやすい時期って生理終わって２週間後って聞いてわたし今がまさにその時期やから今頑張って､生理中はキープ頑張る?
    腰とか痛くなるし大変やけど頑張ろ??

    2011-06-12 19:15:00
  • 126:

    ゆり

    ありがとう?生理中ってダイエットしてもあんま効果ないってゆうし食べ過ぎに気をつけるくらいでいいかなあ？
    …とか理由つけて楽しようとしてるだけやけど??笑
    生理２週間後が痩せやすいんや?知らんかったあ??

    2011-06-12 19:44:00
  • 127:

    まみ

    生理始まってから２週間後か生理終わってから２週間後やったか記憶が曖昧やけど…(笑)でも?とりあえず生理終わって落ち着いたら痩せ気やと思う??(笑)
    生理中に絶対増えないようにしてれば大丈夫ちがうかなっ?
    わたしも後１０日くらいで生理やからそれまで頑張る??
    バイトから帰ってモムチャンやってまた明日ジム行こ??

    2011-06-12 19:52:00
  • 128:

    けいこ

    まみちゃん良かったねー?あたしも頑張らなきゃ?ゆりちゃんも生理きたんだね?あたしいっつも生理前症候群早すぎて(笑)食欲とか生理１週間前ぐらいからすでに増す?６月にわせめて53〜54キープできてるぐらいにならないときついわあ?

    2011-06-12 20:38:00
  • 129:

    まみ

    けいこちゃんありがと??
    たださっき結構食べたから明日が心配?(笑)
    わたしも生理前症候群きたらヤバいくらい食べちゃう??
    また今月も怖いなぁ??
    ６月中にわたしも54ｷﾛ台頑張る??ただキープ出来るか不安?わたしの記憶ではもう何年も54ｷﾛ以下なった事ないから未知の世界やぁ?やってみせる?

    2011-06-12 20:43:00
  • 130:

    けいこ

    分かる〜?あたしも太り出してから何年も54以下なってない?太るのわ簡単やけど痩せるのわ大変?根性がいるね?みんなで７月入る時にわ54にわなって喜び分かち合お?(笑)

    2011-06-12 21:55:00
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