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あと2ヶ月もない?
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1:
けいこ
てな訳で??7月にも8月にも海に行くんですが??今のままじゃビキニ着るにも醜すぎて??
3年間ぐらいで10キロ以上激太りしてほんとに焦ってます?何回ダイエットしようと心がけてもいっつも挫けてしまう?やっぱり恋してないから?とか思ったり?
でもそんな言い訳せず痩せて?着たい服が着こなせて?大好きな彼氏ができるのが目標です?
一緒に情報交換しあったり頑張れる人も募集です?気合い入れて自分に厳しく?2011-05-23 22:02:00 -
141:
まみ
ショックやんね??わたし元から骨格が華奢じゃないから痩せてもか細くなるのは無理や?って開き直って筋トレして引き締めようとしてる??(笑)
…ただ昨日疲れがマックスなってモムチャンさぼっちゃった?
モチベーションも極端に下がってしまって、もう好きな物食べたい??って凄いイライラしてしまった?(笑)
反省して今日はバイト終わりモムチャンやる??2011-06-14 12:54:00 -
142:
まみ
汗だく(;゜O゜)???(笑)
でも食べた後やからお腹重かった??(笑)
夕方6時くらいに鯛の酒蒸しと野菜スープ食べて出勤やから今日も食べ過ぎかな?
夜ご飯は↑これにしとこ?
ちなみに今朝の体重56.4?最近全然減ってない?帰って運動???2011-06-14 14:48:00 -
143:
ゆり
昨日からチョコが食べたすぎてとうとう今日ビッグサンダー食べてもた???
今日もモムチャン2回しよっ?
ストレスはダイエットの敵やんな?
みんなはどうやってストレス解消してる??2011-06-14 19:22:00 -
144:
まみ
わたしも甘い物しょっちゅうつまんでしまってる??
しかも最近ストレスやばい?
わたしのストレス解消法は今まで食べる事やったから今すっごい困ってるねんなぁ??
ジムで汗かくのがストレス解消やって思ってたけど1ヶ月も通えばそれすらストレスなってきた?(笑)どーーーしよ?(笑)2011-06-15 01:24:00 -
145:
ゆり
わーかーるー?笑
あたしもストレスたまったら食に走ってしまう人やねん?激太りしたのもストレスで食べまくってしまったからやし?
お互い食べる以外でいいストレス発散方法見つけなあかんね?ストレス発散て難しいけど?2011-06-15 03:21:00 -
146:
まみ
おはよう??
そうやんね??でも食べ過ぎたら自己嫌悪なってまたストレスなるし悪循環もいいとこ?(笑)
何かいいストレス解消法見つけたら教え合おうね??
今日は朝からカレー少し、食パン1枚、ヨーグルト、バナナ?しっかり食べたしジム行こ?
ちなみに今朝の体重56.1?
55キロ乗らない?今月中に54厳しいかも?あーー頑張ろ??2011-06-15 08:33:00 -
147:
まみ
ジム軽く行ってきた?
今バイトが連勤続きやからやる気が…?(笑)金曜日休みやししっかり運動しよ??
ちなみに今日ちくわ買ってみた?原材料が魚肉、卵白とかやったからダイエットにいいんかな??さっ夜バイトやし寝よう?2011-06-15 11:18:00 -
148:
けいこ
あたしのストレス発散は飲みに行ったりクラブ行ったりやな〜?クラブで踊って汗かくからいい運動やで(笑)でもやっぱ甘い物も欲しくなるよね?食に執着する人が太るらしいから食欲以上に没頭できるもんができたら食べることすら忘れそうやんなあ?もう6月もあと半分?
2011-06-15 14:13:00 -
149:
まみ
食に執着…わたしや??(笑)
食べる事が幸せやったし周りにも最近「そんな食べるの我慢するより前みたいに好きな物食べて笑ってる方が良かった」みたいな事言われてめっちゃ寂しくなった?複雑やけどもうちょっとだけ頑張ってみる?
けいこちゃんクラブ行くんや??しかも踊るとかなんかカッコいいなぁ??いいストレス解消法あって羨ましい?
6月全然減らへんから6月のこと嫌いになりそう?(笑)2011-06-15 18:07:00 -
150:
まみ
昨日は夕方6時に→サラダ、鯛の酒蒸し、野菜の炊き合わせとか食べて、夜中カナリ空腹で寝たら今朝?55.5キロ??
今回ダイエット始めて一番少ないんじゃないか??
でもあと0.5キロが突破できない?54キロ代想像以上に難しいわ?
今から→カレー少し、食パン、バナナ、ヨーグルトと昨日と全く同じの食べて(笑)ジム?2011-06-16 08:08:00