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＞ビューティ：ダイエット

あと２ヶ月もない?

スレッド内検索：
  • 1:

    けいこ

    てな訳で??７月にも８月にも海に行くんですが??今のままじゃビキニ着るにも醜すぎて??
    3年間ぐらいで10キロ以上激太りしてほんとに焦ってます?何回ダイエットしようと心がけてもいっつも挫けてしまう?やっぱり恋してないから?とか思ったり?
    でもそんな言い訳せず痩せて?着たい服が着こなせて?大好きな彼氏ができるのが目標です?
    一緒に情報交換しあったり頑張れる人も募集です?気合い入れて自分に厳しく?

    2011-05-23 22:02:00
  • 191:

    まみ

    わたし最近DHCのやつだったらﾊｲｷﾝｸﾞｳｫｰｷﾝｸﾞのしか思い浮かばなかった??(笑)意外といい体やんって思ってしまったし?(笑)
    やっぱ普通の麺よりは春雨とか蒟蒻の方が絶対いいよね??
    美味しかったら万々歳やのに?今日→ﾊﾞﾅﾅ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ちくわ２本食べた?夕方からバイトでジム行ってないし今からモムチャンだけやろっかな??

    2011-06-21 13:37:00
  • 192:

    まみ

    久しぶりにモムチャンのダンスやったけど真面目にやればちゃんと汗かく?で､モムチャンやってすぐ腹筋50回?更に汗だく?
    腹筋やり始めた時は20回でバテバテやったけどやっと50回連続で出来るようになった?100回は連続で出来るようになりたい?(笑)
    バイト前にｻﾝﾄﾞｲｯﾁ食べて出勤?夜中までやけどまかないの夜ご飯少なめにしよっ?

    2011-06-21 14:37:00
  • 193:

    まみ

    昼ご飯→ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ(ﾁｰｽﾞ､ﾄﾏﾄ､ﾍﾞｰｺﾝ､ｷｬﾍﾞﾂ)とサラダ?
    ｻﾝﾄﾞｲｯﾁめっちゃ美味しい??明日も食べよ?(笑)
    夜まかない何食べよっかな?

    それでは夜中まで頑張ってきまーす?

    2011-06-21 16:49:00
  • 194:

    けいこ

    ハイキングウォーキングの方はサプリで中澤とか友近の方はドリンクらしい?ドリンクわどれかの食事を1食だけ置き換えるみたいやつやから太りわしやんよ?試してみよかな思って?でもお金かかるダイエットは嫌やな〜。けどそんなん言うてる余裕ないよな(笑)あーお菓子食べたい、、わら

    2011-06-21 17:52:00
  • 195:

    ゆり

    プロテインは筋肉つけて痩せたい人には良さそう?そーいえば昔マイクロダイエットやっけ？あれが流行った時に試してみたけど…空腹で飲んだら気持ち悪くなるし腹持ち悪くて続かんかった?
    てかまみちゃんのサンドイッチめっちゃおいしそう…?笑
    けいこちゃん、あたしもお菓子食べたい…?笑
    あかんっ仕事終わったらさっさ帰ってさっさ寝よ??

    2011-06-21 23:26:00
  • 196:

    まみ

    おはよう?
    今朝の体重…55.1?
    54ｷﾛ台までもう少し?今月中に定着さす事出来るかな?
    朝→ちくわ２本､酢豚の野菜だけ､ﾊﾞﾅﾅ､ﾌﾙｸﾞﾗ
    よぉさん食べた?ジム行こ??

    2011-06-22 08:21:00
  • 197:

    ゆり

    おはよー?
    まみちゃん?もうちょっとやん?ジム頑張ってね?
    あたしは昨日運動何も出来んかった?てか先月仕事楽したツケがまわってきて今週来週忙しい(T_T)
    なるべく運動するようにしよ?

    2011-06-22 09:15:00
  • 198:

    まみ

    ゆりちゃん大丈夫??
    あんま無理しないようにね?みんなそんな忙しいのに現状維持だけでも凄い??わたしとかみんなに比べたら時間あるから??
    仕事いっぱいしてカロリー消費できたらベストやね???

    朝食べ過ぎたからかお腹めっちゃ出てる?現実逃避?(笑)

    2011-06-22 11:17:00
  • 199:

    ゆり

    やばい?シャワー浴びて体重測ったら55.8なってた?まあ朝スティックパン食べただけやし夕方から付き合いでご飯やけど?
    てかみんな夏バテ大丈夫？?
    あたしすでに若干食欲ない?体重減るのはうれしいけど体力なくなったら困るから気をつけないと?
    みんなも気いつけて?

    2011-06-22 14:13:00
  • 200:

    まみ

    ゆりちゃんめっちゃ減ってる?????すげー??
    もー食べやんに笑っちゃったけど?(笑)
    夏バテする人って痩せるみたいやね??
    わたし夏バテした事なくて常に食欲旺盛やからやばい?
    ちゃんと栄養とって夏バテ気をつけてね??
    今からｻﾝﾄﾞｲｯﾁー?(笑)そして夜勤??

    2011-06-22 19:38:00
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