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あと2ヶ月もない?
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1:
けいこ
てな訳で??7月にも8月にも海に行くんですが??今のままじゃビキニ着るにも醜すぎて??
3年間ぐらいで10キロ以上激太りしてほんとに焦ってます?何回ダイエットしようと心がけてもいっつも挫けてしまう?やっぱり恋してないから?とか思ったり?
でもそんな言い訳せず痩せて?着たい服が着こなせて?大好きな彼氏ができるのが目標です?
一緒に情報交換しあったり頑張れる人も募集です?気合い入れて自分に厳しく?2011-05-23 22:02:00 -
21:
まみ
昨日の夕方食べ過ぎたから夜ご飯我慢した??
今日の朝の体重→57.2?
スタートから約5キロ減った?
朝ご飯→フルーツグラノーラ、野菜の炊き合わせ、オレンジ食べて
今日休みだから9時からジム頑張る???
大雨洪水警報発令されたけどバイク乗れるかな?(笑)2011-05-29 08:33:00 -
22:
ゆり
雨ばっかやねえ?
まみちゃんストレスためんように生理中は息抜き期間にしたら??
バイク気をつけてなあ?2011-05-29 11:01:00 -
23:
まみ
優しい言葉に甘えそー????(笑)
って…もうすでに甘えてクッキー食べちゃった?(笑)
今日はジム混んでてあんまりガッツリ出来なかったぁ?
お昼ご飯にサラダとそば多めに食べたから今から腹筋して夜はモムチャンやろっ??
みんなは休みの日とか何して過ごす???2011-05-29 12:37:00 -
24:
ゆり
まみちゃん既に5キロ減っててすごいな??
あたしも雨の日はモムチャンしよう?
デブってから休みの日は引きこもる事が多くなったなあ?着たい服も着られへんから買い物も全然行かんくなったし?
そゆ意味でも痩せて脱引きこもりしたい?笑2011-05-29 18:36:00 -
25:
まみ
台風やばいなぁ??
私も休みの日は家でだらだらして過ごす事が多かった??
ダイエット始めてからなんか特に付き合い悪くなったし?
早く痩せて夏は海行きたい??
みんなと一緒なら頑張れそう?
今日の晩ご飯→今から野菜いっぱいキムチ鍋作る?食べてちょっとしたら腹筋、モムチャン?2011-05-29 20:11:00 -
26:
まみ
いまモムチャン終了?これから腹筋?
汚い話、わたし便秘やからバナナとか食物繊維たくさん意識してとってるつもりやのに全然出てくれないからタケダ漢方便秘薬飲んだ?
朝お腹痛くなって起きるん嫌やな?(笑)
今日も休みやしジム行って運動頑張ろっ??2011-05-30 00:13:00 -
27:
けいこ
二人とも頑張ってるね?てかまみちゃん5?も凄い!私、痩せたーと思ってもすぐ戻ってる、、それを維持するのが難しい?二人ともコアリズムよりモムチャンの方がおすすめ??まみちゃん便秘ぎみかあ〜。私もよく薬飲んでた?でもやっぱお腹痛くなるの嫌だよね?だから私、便秘に効くお茶とか色々試したよ?
2011-05-30 13:43:00 -
28:
ゆり
まみちゃんめっちゃ頑張ってる??
コアリズムした事ないからわからんけどモムチャンは痩せるってゆーより引き締まるって感じ?ウエストに効くし体のラインが綺麗になりそう?
あたしもめっちゃ便秘やったけど朝にバナナと牛乳でバナナジュースして飲むようになってから便秘なおったよ?
2011-05-30 14:02:00 -
29:
まみ
わたしもコアリズムした事ないなぁ??
ビリーには入隊したけど1日で脱退した??(笑)モムチャンは楽しいし続けられると思う?
ちなみにまみも5キロ痩せたと思ったら今日の朝ちょっと増えてた?(笑)やっぱり維持するのが大変やんね??
便秘に効くお茶もバナナジュースも試した事ないからやってみる?
あ〜さっきネットで水着見てたら今の自分の体型が悲しくなった〜?(笑)2011-05-30 15:05:00 -
30:
まみ
早く痩せたいなぁ??
痩せたらしたい事いーっぱい?
みんなは最終目標何キロ??
わたし、今までの人生で痩せてた時ってなくて記憶に新しい1番少なかった時で今の身長で54キロやねんな?そん時でも全然太めやったし実際何キロなるまでやればいいんや?って感じ?
ちなみにタバコ辞めて54→62になったのもあってタバコ吸ってたらな…とも思ってしまう?
あ〜痩せたい〜??休みやし晩ご飯終わったらモムチャンしてジョギング行こっ?2011-05-30 19:21:00