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あと2ヶ月もない?
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1:
けいこ
てな訳で??7月にも8月にも海に行くんですが??今のままじゃビキニ着るにも醜すぎて??
3年間ぐらいで10キロ以上激太りしてほんとに焦ってます?何回ダイエットしようと心がけてもいっつも挫けてしまう?やっぱり恋してないから?とか思ったり?
でもそんな言い訳せず痩せて?着たい服が着こなせて?大好きな彼氏ができるのが目標です?
一緒に情報交換しあったり頑張れる人も募集です?気合い入れて自分に厳しく?2011-05-23 22:02:00 -
271:
まみ
わたし元が62キロくらいあったし、初めだけ落ちやすかったんやと思う(ToT)
最初の1ヶ月だけ結構減ったけど2ヶ月目からはかなりスローペース…(ToT)
わたしも今月中に目標達成するっ(;´д`)!!
今月末までに52キロ台なるぞーーーーーー(;_;)/~~~2011-07-08 11:13:00 -
272:
まみ
夜寿司行くから朝ごはんヨーグルトだけにして、ジムもいつもよりかなり頑張って
今体重計ったらなんと53.5(*^^*)☆
この調子でいけばいいけど寿司大好物なわたし(ToT)
もう7月やし、今月まじで頑張らないとっ!2011-07-08 13:37:00 -
273:
ゆり
あたしもお寿司大好き(ToT)!!!
まみちゃん順調やねえ♪あたしはサラダをボールいっぱい食べたら56、2になってた(T-T)(笑)な
まあ野菜やしいいかって思っとこ♪
最近食べすぎたかもって時の罪悪感がめちゃストレスやから
あんま考えないようにしてる(;o;)2011-07-08 19:11:00 -
274:
まみ
サラダなら大丈夫(^^)☆わたし昼にお好み焼き食べた(ToT)(笑)
明日調節頑張る(;o;)!
食べた時の罪悪感やばいやんね(ToT)わたしも最近やばいわ(;´д`)
今日とかまさにやぁ(;´д`)(笑)2011-07-08 19:20:00 -
275:
まみ
はいっまた食べ過ぎたー(ToT)!!(笑)
寿司食べて〜天ぷらうどん食べて〜シメに500カロリーもある
ロールケーキ(;o;)!(笑)
いや…めちゃくちゃ幸せやった(;´д`)
が、しかーし!食べた分運動しなければ(ToT)!!またモムチャン地獄!(笑)
かーらーの!腹筋地獄!本日開催予定です。(笑)
お腹の物落ち着いたら汗だくなるまでやるぞー(ToT)!!
多分明日はびびって体重計れないやろうな…(笑)2011-07-08 23:20:00 -
276:
けいこ
ブックマーク消えてここまでくるのに時間かかった(笑)ゆりちゃんまみちゃん久々?(笑)わたしもやっと今日からコアリズム本格的にしだしたよ?三日坊主ならんと毎日しなければ?食事制限するの苦手やからやっぱ運動が一番やろな〜
2011-07-09 02:09:00 -
277:
まみ
けいこちゃーん(ToT)!!体調崩してない(ToT)?
コアリズムってめっちゃくびれ出来るみたいやね(^^)☆
また感想教えて(^^)ちなみにわたしも食事制限苦手でわたしなりにしてるつもりやけどか
一週間に一回くらい暴食してるから食べた次の日とかは嫌でも食事制限と運動するようにしてる(ToT)
ただ、ほんまに食べる量が普通の人の倍くらいやから自分でも怖い(ToT)(笑)
とりあえず今日食べ過ぎたから腹筋100回とモムチャンのダンスやって腹筋50回終わった(ToT)!!
もう一回モムチャンと腹筋100回くらいやろうかな…
キツイけどその分食べたし頑張らないとっ(ToT)!!2011-07-09 02:58:00 -
278:
まみ
今モムチャンのロビ終わり(--;)ダンスやった後やからいつも以上の汗( ̄▽ ̄;)
フローリング汗まみれやから拭くのも大変…(ToT)(笑)
でもまだお腹いっぱい感やばいよ〜(--;)
とりあえずシャワー浴びて腹筋50回だけやろうかな(--;)
今日は夕方から朝まで出勤やし、あんまりやり過ぎたらしんどくなっちゃう(;o;)
早く寝ようっ(ToT)みんなおやすみ〜(*^^*)
2011-07-09 04:22:00 -
279:
ゆり
けいこちゃん遅いよ〜(^ー^)笑
コアリズムやったことないけど効きそうやねえ♪また経過教えて(^-^)/
まみちゃんモムチャン地獄お疲れ(^o^)/想像しただけでもめっちゃしんどそう(-_-;)
あたしも今からモムチャンと筋トレするぞー!!2011-07-09 14:52:00 -
280:
まみ
おはよー(^^)☆みんな頑張ってるからモチベーションまた上がる(*^^*)!
体重計るの怖いけどお風呂入ったら計ってみよ(ToT)!!2011-07-09 15:33:00