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あと2ヶ月もない?
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1:
けいこ
てな訳で??7月にも8月にも海に行くんですが??今のままじゃビキニ着るにも醜すぎて??
3年間ぐらいで10キロ以上激太りしてほんとに焦ってます?何回ダイエットしようと心がけてもいっつも挫けてしまう?やっぱり恋してないから?とか思ったり?
でもそんな言い訳せず痩せて?着たい服が着こなせて?大好きな彼氏ができるのが目標です?
一緒に情報交換しあったり頑張れる人も募集です?気合い入れて自分に厳しく?2011-05-23 22:02:00 -
291:
まみ
アイス食べちゃったー(ToT)!!美味しすぎた(;_;)☆
8時から罰としてモムチャンのマットとロビやろう(ToT)!!
あと腹筋と(ToT)!!
明日も朝からジムやし、0時には寝よう(^^)
いっぱい汗かいて、いっぱい食べた分のカロリー消費頑張らないとね(T-T)2011-07-10 19:37:00 -
292:
まみ
マット終了!1人で笑いそうになるくらいキツイ(T-T)!(笑)
ほんで腹と太ももの肉ブルンブルン揺れる(ToT)(笑)
まだまだブーちゃんやぁ(T-T)
でも今日はアイス食べたし怠ける訳にはいかない(;_;)
今からロビやる(ToT)!!
明日も体重計るの怖いなぁ…堂々と体重計のりたい(;_;)
まぁ食べ過ぎた自分が悪い(--;)!よし!今から更に汗かこう。2011-07-10 20:37:00 -
293:
まみ
ロビ終了(ToT)!!
汗だくやぁぁぁ(;o;)☆食べてしまった罪悪感がちょこっとだけ
減っていく気がするぜ(ToT)!!(笑)
なんか今日全然寝てないせいか、ナチュラルハイかな(^^)!!(笑)
モムチャンのダンスもやってやろうかな…(;´д`)
こんなけやっても次の日甘いものの誘惑に負けるわたし…ばか(ToT)
とりあえず調子いい時にいっぱい汗かくぞーーーー2011-07-10 21:22:00 -
294:
まみ
ダンス終了ーーー1日3回もやってしまった(^^)(笑)
頑張ったー(^^)!!
とりあえず体重増えないようにだけ気を付けないと(ToT)
食事制限は簡単じゃないから運動と筋トレ頑張る(;o;)!
今回ダイエット始めてから一番軽かった記録が53.5キロやから
15日までには53.0までもっていって安定させたい(ToT)!!
もうちょい頑張らないと厳しいぞっ(ToT)!!あと5日しかないけど
やれるだけやってみる(;o;)!!!
2011-07-10 22:20:00 -
295:
ゆり
まみちゃんやばいすごすぎ!(笑)お疲れ様(*^^*)
今日は遊び行ってたから昼も夜も普通に食べてしもた(>_2011-07-11 00:14:00 -
296:
まみ
ゆりちゃん(ToT)!!今日は頑張ったよ(ToT)(笑)
ダイエットについて調べてたんやけど、体重がある程度落ちたら太ってた時と
同じ運動しても消費カロリーが少なくなるねんて(ToT)
だから体重減るごとに運動した方がいいみたいに書いてたんやけど
ほんまなんかな(;o;)どんなけ運動しなあかんねやろ(ToT)(笑)
ゆりちゃん遊んでからロビお疲れさま(^^)☆一緒にモムチャン地獄頑張ろっ(笑)
あたしも最後書き込んでから今まで遊びに行ってた(^^)
ブラックコーヒーで我慢したけど今更お腹減った(ToT)(笑)
明日の朝まで我慢するぞ!今日買ったメディキュット履いて寝てみまーす(笑)
ほんまに浮腫まないんかなぁ♪2011-07-11 01:52:00 -
297:
けいこ
太ってる人はちょっと運動しただけですぐ減るもんなっ?確かにどんだけ運動しなアカンのって感じ(笑)でも目標体重なったらそれを維持して頑張れる気がする!絶対前みたいに太りたくないって思えると思うし?可愛くなって素敵な彼氏が欲しいわ〜(笑)今わ自分磨きの時やな??今日もコアやって後は腹筋しよ?
2011-07-11 04:48:00 -
298:
ゆり
もう絶対太りたくないよなああ( ̄^ ̄)
今日もランチ行くことなったから朝は野菜ジュースのみ!
朝のうちに1回モムチャンしよう!!2011-07-11 07:54:00 -
299:
まみ
おはよっ(^^)わたしももう太りたくない〜(ToT)(笑)
しかし、今朝の体重53.8…着実に増えてってます(ToT)!!
痩せない〜生理来てなくてもうすぐ1ヶ月経つ〜(ToT)あー嫌っ(ToT)!!
けいこちゃんみたいに、わたしも将来のダーリンのために頑張るっ(ToT)(笑)
ゆりちゃんお昼なら大丈夫っ☆わたしも今からジム行ってこよ…はぁ。2011-07-11 08:42:00 -
300:
まみ
ジムから帰宅(^^)軽く運動してきた!
で!わたし決めました!
15日に友達とパァーッと遊ぶからそれまで食事制限と運動
自分なりに集中してやろうと思う!
体重も最近なかなか減らないし、あと4日はいつもより頑張ってみる☆
今日もバイト短時間やし帰ったらモムチャン地獄!!!
汗流しまくってカロリー消費しまくって
15日には53.0きキロ目指す(;´д`)!!あと約1キロ…頑張る(;o;)2011-07-11 11:09:00