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＞ビューティ：ダイエット

あと２ヶ月もない?

スレッド内検索：
  • 1:

    けいこ

    てな訳で??７月にも８月にも海に行くんですが??今のままじゃビキニ着るにも醜すぎて??
    3年間ぐらいで10キロ以上激太りしてほんとに焦ってます?何回ダイエットしようと心がけてもいっつも挫けてしまう?やっぱり恋してないから?とか思ったり?
    でもそんな言い訳せず痩せて?着たい服が着こなせて?大好きな彼氏ができるのが目標です?
    一緒に情報交換しあったり頑張れる人も募集です?気合い入れて自分に厳しく?

    2011-05-23 22:02:00
  • 301:

    まみ

    さてさて、今帰宅してご飯食べたら地獄の時間です(ToT)(笑)
    しかし、最近停滞し過ぎでモチベーションかなり下がってるから
    こっから上げてかないと今月中に52キロ台厳しい…(;´д｀)
    体重が減らないのは生理前だと信じて、運動しっかりやります(ToT)
    とりあえずサラダ食べよう(;o;)

    2011-07-11 21:27:00
  • 302:

    まみ

    もー絶対生理前や(;o;)駄目や駄目やと思いつつ、サラダ以外にサツマイモとか魚肉ソーセージとか
    とか色々食べてしまった(;o;)罪悪感やばいー運動頑張る(ToT)
    意思弱い自分にムカつくー(ToT)
    今から化粧落としてとりあえずモムチャンやろ…(;_;)

    2011-07-11 23:21:00
  • 303:

    ゆり

    ２日調子のったら56.0(-_-)
    しかもモムチャン地獄とか言いながら朝ロビ1回しただけ(*_*)
    しかも今めっちゃ眠い(-.-)
    自分で言い出した癖にあたしのバカバカバカ〜！！
    腹筋だけして寝ます(ToT)
    また明日来るね〜！おやすみ(^-^)/

    2011-07-12 00:46:00
  • 304:

    まみ

    ぐだぐだしてたらこんな時間(￣▽￣;)(笑)
    一時からモムチャン地獄開始します。。

    2011-07-12 00:46:00
  • 305:

    まみ

    ゆりちゃんと全く同じ時間(^^)(笑)
    なんだか体重減らないからモチベーション上がらないやんね(;_;)
    わたしも一緒やぁ…食べるしぐだぐだするし自分嫌いっ(ToT)
    とりあえず今からモムチャンやって調子よかったらウォーキング行こ(;_;)
    みんながまたモチベーション上がって、みんながみんな体重減りますように…！！

    2011-07-12 00:51:00
  • 306:

    まみ

    今やっとモムチャン筋トレ終わった(ToT)汗とまらん！
    でもこれだけじゃ終われないくらい食べたんだなぁ〜…(笑)
    また今からモムチャンのロビやる(ToT)!!
    この時間のウォーキング怖いから極力家で汗かきたい(ToT)
    でもウォーキングも行った方がカロリー消費できるし
    どうしよっかな(;_;)とりあえずロビやってから考えよっ！

    2011-07-12 01:34:00
  • 307:

    けいこ

    この時間のウォーキング絶対危ないよ?みんな半身浴してる?コア終わって風呂入るとき半身浴もしたいけど夏わ暑すぎてする気おきひん?わたしも停滞期?全然減らんし?代謝良くないから痩せにくい体ほんま嫌やわ?

    2011-07-12 02:08:00
  • 308:

    まみ

    けいこちゃんっ(;_;)やっぱ暖かくなったら夜怖いやんね(ToT)
    わたしなんか昨日モムチャンのマットで激しくやり過ぎて尾てい骨辺り
    地面に擦りすぎて皮めくれるような女やのに
    襲う価値もないのにね(ToT)爆笑
    お尻痛すぎて今日マット出来ないし(笑)でも！今ロビ終わった☆
    汗やばい(ToT)!!
    あっわたし半身浴全然しない！シャワー派でお風呂浸かるの苦手(ToT)
    でも絶対やった方がいいんやろね(T-T)
    代謝ってどうすればよくなるんやろう(ToT)みんな停滞期やばいね(;_;)
    とりあえず53.5キロまで戻したいよ…あかんと思いつつ便秘薬飲んだし
    癖なってるわー(ToT)
    みんなまた今月の目標再確認しよっ(ToT)!!

    2011-07-12 02:24:00
  • 309:

    まみ

    よっしゃあーー今からモムチャンダンスやるぞ(ToT)(泣)
    食べ過ぎた分、動かないとねっ！！
    また３回もやってわたしどんなけ暇なんやろう…(笑)
    勤務時間短い間に運動いっぱいして、勤務時間が長い時は食事制限しよ！
    とりあえず今月の目標再確認！
    昨日が53.8やったから最低でも1.3キロは落として
    52.5キロまで落とす(ToT)！！
    わたしなら出来ると信じるしかないっ(;´д｀)
    絶対諦めない！！！

    2011-07-12 02:48:00
  • 310:

    まみ

    やっと終わった〜(ToT)
    シャワー浴びて寝ようかな！みんなおやすみー(^3^)/☆

    2011-07-12 04:00:00
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