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あと2ヶ月もない?
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1:
けいこ
てな訳で??7月にも8月にも海に行くんですが??今のままじゃビキニ着るにも醜すぎて??
3年間ぐらいで10キロ以上激太りしてほんとに焦ってます?何回ダイエットしようと心がけてもいっつも挫けてしまう?やっぱり恋してないから?とか思ったり?
でもそんな言い訳せず痩せて?着たい服が着こなせて?大好きな彼氏ができるのが目標です?
一緒に情報交換しあったり頑張れる人も募集です?気合い入れて自分に厳しく?2011-05-23 22:02:00 -
411:
まみ
ゆりちゃんおはよ(^^)☆帰って即寝…疲れてるんじゃない(T-T)?
無理したらダメだよー(ToT)!わたしも今日バイト終わったらモムチャンやろうっ(T-T)
今朝も53.4で変化無しやし、明日は52キロ台のってほしい(ToT)
今日の夜はわたしもお腹空きすぎて気持ち悪いんやろうなぁ(ToT)(笑)
想像しただけでゾッとする(T-T)(笑)でも1日外食楽しみやし我慢!我慢!2011-07-30 11:20:00 -
412:
ゆり
まみちゃんおはよー!(*´∀`*)
最近ほんま体力ないねん(>_2011-07-30 12:40:00 -
413:
ゆり
ロビして踏み台昇降して腹筋した(*^ ^*)
シャワー浴びて出勤準備しよ!(´〜`)
2011-07-30 17:04:00 -
414:
まみ
お疲れ様ー(^^)!出勤前にモムチャンはやばいっ!(笑)
夏バテ気を付けないと怖いやんね(ToT)栄養にも気を付けないとだめやし
やっぱダイエットって難しい(T-T)!
健康的に痩せるって時間もかかるし、根気強くやらないとね(ToT)!頑張ろ!2011-07-30 17:09:00 -
415:
まみ
バイトから帰ってダンス終わり(^^)今友達にモムチャンの筋トレ貸してるから
同じのばっかになっちゃう(ToT)久しぶりに筋トレやりたいなぁ(T-T)♪
明日は朝からジム行って、帰ってお昼寝してから体重測定!
月末やし緊張するなぁ(ToT)52キロ台なってますように(ToT)!
みなさんおやすみなさい(*^^*)☆2011-07-31 03:26:00 -
416:
ゆり
おはよー!(*^o^*)
昨日は仕事中目眩と吐き気が半端なくて早めに帰ってきてしまった(-_-;)
あんま食べずに運動したからか炭水化物控えすぎたんかわからへんけど
目も霞んできて歩くのがやっとやったし
やっぱ食べなすぎもよくないみたい!(ToT)笑
今日はちょっと食べる量増やして運動量増やすことにします!!
今日も頑張ろー♪2011-07-31 09:04:00 -
417:
まみ
ゆりちゃんおはよ(^^)!体調はどう(ToT)??わたしもあんまり食べずに
運動すると目眩する時ある(T-T)!!やっぱりある程度は食べないと怖いね(ToT)!
ゆりちゃん心配やぁ(ToT)無理せずにねっ(ToT)!
わたしは朝からジムで軽く運動してきた!今から軽く寝てから出勤!
あっ…今日は恐怖!!月末の体重測定やっ(T-T)(笑)2011-07-31 11:14:00 -
418:
まみ
52.4キロ!!!やったー(^^)明日は外食☆
ご褒美だと思おうっ!でも気を抜かず、朝はジム行きます(^^)
2011-07-31 16:34:00 -
419:
ゆり
まみちゃんありがと!(´;ω;`)
今日1日普通にご飯食べたら体調戻った!(笑)
まみちゃんも気をつけてなあ(ToT)
てかまみちゃんすごい!あたし余裕で目標達成出来てない!(笑)
8月は1週間ずつ目標たてようかな(*^ ^*)2011-07-31 23:21:00 -
420:
まみ
ちゃんと食べて、ちゃんと運動したら健康的に痩せれそうだけど
なかなか難しいやんね(ToT)まだダイエットに慣れてないやぁ(T-T)
一週間ごとに目標たてるのいいかもっ(^^)☆
とりあえずわたしは8月末までに50キロ台目指す(ToT)!!
あと約3キロ…頑張らないと(ToT)!
ゆりちゃんも体調崩さないようにねっ(T-T)
わたし一人になったらダイエット続けれる自信ないし一緒に健康的に痩せよね(^^)☆
明日の朝も体重測定して、8月のスタートだっ☆やるぞー!!2011-08-01 04:04:00