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あと２ヶ月もない?
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1:
けいこ
てな訳で??７月にも８月にも海に行くんですが??今のままじゃビキニ着るにも醜すぎて??
3年間ぐらいで10キロ以上激太りしてほんとに焦ってます?何回ダイエットしようと心がけてもいっつも挫けてしまう?やっぱり恋してないから?とか思ったり?
でもそんな言い訳せず痩せて?着たい服が着こなせて?大好きな彼氏ができるのが目標です?
一緒に情報交換しあったり頑張れる人も募集です?気合い入れて自分に厳しく?2011-05-23 22:02:00 -
460:
まみ
家の下で誰か溜まってるからウォーキング諦めて
ビリー基本プログラムと腹筋プログラムやった(ToT)！
食べまくった直後の体重55キロ(ToT)(笑)やーばい(ToT)
調節していかないと本気でリバウンドしちゃう(T-T)
明日の朝ジム行こう(T-T)2011-08-12 23:55:00 -
461:
まみ
ジム行ってきた(ToT)！朝から多めに食べたし運動、運動(T-T)！
今日の夕御飯も用意してもらうからいっぱい食べそう(ToT)
けど、そろそろ危機感やばいから明日から食事制限ちゃんとやります(ToT)！
またストイックに頑張れるようにモチベーション上げる！！
ちょっと前の頑張ってた自分に絶対戻る！！食べ物でストレス解消する癖直さないと！
今から軽く寝て夕御飯食べて出勤します☆朝まで頑張る！
2011-08-13 11:23:00 -
462:
まみ
５時半まで働いて今ウォーキング40分してる(ToT)！
今日から気合い入れ直すし帰ったらモムチャンもやろうかな(ToT)
食事も控えていくぞ(ToT)！絶対痩せる！2011-08-14 06:34:00 -
463:
まみ
モムチャンじゃなくて厳しく！ビリー応用プログラム１時間やった(ToT)！
グレーの服やのに汗で服の色変わってる(ToT)(笑)
なんだか初心にかえれそう(ToT)！やってる最中は半泣きやけど
終わった後の達成感やばいし、また頑張るぞーー(ToT)！
今日も夜から朝まで仕事やから今からシャワー浴びて寝ます(ToT)
また仕事終わって明日の朝もウォーキングするっ！2011-08-14 08:00:00 -
464:
まみ
もうすぐ仕事終わりやから疲れてるけどウォーキング頑張る(ToT)
眠たい…(T-T)2011-08-15 05:00:00 -
465:
まみ
ウォーキング行こうとしたらポツポツ雨が…(ToT)ばかばか〜
ビリー30分やって大人しく寝ようかな(T-T)2011-08-15 06:26:00 -
466:
まみ
止んでるし(ToT)(笑)
ビリーの腹筋プログラムと最終プログラムで１時間やった！
ただ、夜中におにぎりと野菜の炊き合わせとヨーグルト食べたから
動いて当たり前か(T-T)便秘でお腹重たいし体重計るのやだ！おやすみ！(笑)2011-08-15 08:21:00 -
467:
けいこ
おはよ(^o^)／
今日の朝久々体重はかったら55.5(>_2011-08-16 10:32:00 -
468:
ゆり
お盆休みにちょうど生理になったのをいいことに運動せずに遊び倒してましたf(^_^;
そろそろ生理終わるし気合い入れ直して頑張ろう(^^)/2011-08-17 09:13:00 -
469:
ゆり
まだちょっと体が休みボケしてるけど今日からまたな気合い入れ直して頑張るー！！
とりあえずモムチャンのロビした！出勤までにもう一回モムチャンしよ！
生理終わったしこの一週間で53キロ台乗るぞ！！！2011-08-19 16:13:00
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