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62キロからのダイエット

1:

名無しさん

妊娠したいために標準体重50キロになるまで頑張ります！現在の体重62.5キロ

2011-06-13 19:20:00
31:

名無しさん

?一時間半
?３０分
?野菜中心
?６０.０
月曜日までに５９キロ乗る?

2011-08-19 22:09:00
32:

名無しさん

彼氏の前で体重計に乗るのが目標?笑
あと５キロ落として
絶対絶対乗る??
頑張るぞー?

2011-08-20 20:12:00
33:

名無しさん

?
朝、バターブレッド?
昼、ヨーグルト･豆乳ラテ
夜、卵スープ･餃子一個

2011-08-22 19:24:00
34:

名無しさん

半身浴?
19時22分〜開始！
40分は頑張るぞ！?
５９キロ台突入してますように……??

2011-08-22 19:26:00
35:

名無しさん

ウォーキング40分
ジョギング５分←
腹筋、背筋１０回ずつ

2011-08-22 22:19:00
36:

名無しさん

２５分〜二度目の半身浴ｗ
３０分頑張って体重はかろう！
５９キロ台突入してますように????

2011-08-22 22:34:00
37:

名無しさん

やばいやばいやばい??
５９.７キロ???
明日も維持できますように…?
明日も朝?いっぱい食べて
お昼軽く夜豆乳or豆腐にするぞ?

2011-08-22 23:04:00
38:

名無しさん

朝?
ご飯、しらす、味噌汁
昼?
サラダ麺、ほうれん草、冷奴

2011-08-23 16:38:00
39:

名無しさん

今日は歩いてないし
チョコ４欠食べたから
夜ご飯は豆乳ラテ?ｗ
?５０分
?５９.８キロ

2011-08-23 21:01:00
40:

名無しさん

?５０分
朝?野菜ジュース
昼?豆腐、納豆、ささみ唐揚げ二個
夜?野菜の煮物少し

2011-08-24 20:13:00

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