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リバウンドなしのダイエット

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  • 1:

    ぶーりん

    １４６センチ、６５キロから５２.６キロまで減りました。
    あと-１３キロ?頑張ります?

    2011-07-07 17:57:00
  • 62:

    名無しさん

    私痩せてリバッてを繰り返してたけど フォースコリーのみだしてからは あまりリバウンドないよ 急に痩せるわけではないけど 太りにくくなる気がする

    2011-09-08 02:13:00
  • 63:

    ぶーりん

    >>63さん
    フォースコリー口コミで調べてみたら、お腹下す人が結構いたんで、私はやめときます?
    せっかく教えてくれたのにすみません??

    2011-09-09 07:04:00
  • 64:

    ぶーりん

    ４９kg
    踏み台昇降30分､腹筋､太もも､二の腕

    生理も終わったんで、運動再開して頑張ります??

    2011-09-09 20:57:00
  • 65:

    名無しさん

    早速フォースコリー注文してしまった(;ﾟ0ﾟ)体重は減らなくても体脂肪や体型維持に繋がるといいな♪

    2011-09-09 21:30:00
  • 66:

    名無しさん

    フォースコリー最初は効果わこなかったけど一袋終わる頃にいつものダイエットと違うって思った。筋肉はつけたかったからタンパク質たくさんとってフォースコリーのんでます。

    2011-09-10 07:57:00
  • 67:

    ぶーりん

    >>66さん>>67さんお互いにダイエット頑張りましょうね?

    2011-09-11 23:59:00
  • 68:

    ぶーりん

    ４８.８kg
    踏み台昇降30分､コアリズム30分､腹筋､背筋､太もも､二の腕

    今日は食べすぎたから明日増えてるかも??

    2011-09-12 00:03:00
  • 69:

    ぶーりん

    ４８.８kg
    踏み台昇降30分､腹筋､背筋､太もも､二の腕

    増えてなかった??

    2011-09-12 23:13:00
  • 70:

    ぴっぴ

    美は継続なり?私も見習います?ぶーりんさん40?代突入おめでと?

    2011-09-13 12:45:00
  • 71:

    ぶーりん

    ぴっぴさん、ありがとうございます?
    ずっと続けれるように、たまには息抜きしながら頑張ります?
    ぴっぴさんも頑張ってくださいね?

    2011-09-13 22:33:00
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