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１６１cm、８９.５kg
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1:
主
痩せたい痩せたいって思うけど、
全然続かないダイエット(´;ω;｀)
意志が弱く、誘惑に負けてしまう。
たぶん、太ってても今の環境に
満足してるから痩せれないんやと
思います(´･ω･｀)?
ここで、みんなと一緒に頑張れば
痩せれそうな気がする！！
誰か一緒に頑張りませんか？
2011-07-22 13:56:00 -
112:
ぶた
ぶーりんさん
セルライトのせいなんですかあ(Д)!!
じゃあそれを揉んでやらかくしないとだめですね(´｀)よくエステでもありますもんね?
ストレッチとマッサージもしないとですね！いきなり運動したらどこか痛めそう?2011-08-06 15:22:00 -
113:
名無しさん
セルライト潰そうと思ったら、揉むってゆうより青ﾀﾝできるくらいまで押しつぶさな無理やで。
2011-08-06 20:18:00 -
114:
ぶーりん
セルライトのことちょっと調べてみたんですけど、医学的にはセルライトってただの脂肪だそうですよ?
潰すのはよくないとか書いてありました。
リンパマッサージで浮腫をとって有酸素運動をすればなくなるみたいです?
私潰したことないですけど、だいぶ無くなりましたよ?2011-08-07 01:26:00 -
115:
ぶた
こんばんわ(´ω｀)
最近、プライベートで忙しくて来れませんでした?
体重→８７、０
レコ→朝昼兼用：スーパーの弁当1/2、夜：パスタサラダ、ゼロカロジュース、間：春雨ヌードル
ここ何日か外食ばっかやったから体重心配やったけど、減ってた(*´∀｀*)
今日の食事、バランス悪すぎ?2011-08-09 02:09:00 -
116:
ぶた
体重→８６、８
朝：なし
最近、仕事→遊び→寝るの繰り返しでなかなか来れやん(´･ω･｀)夏満喫はいいんやけど、食べ過ぎてる?のに体重減ってるのがおかしい。体重計壊れたんかな？?ちょっとこわい´Д`
おかし、ジュース断食は続けられてる(*´ω｀*)食べやん、飲まんが当たり前になってきたかな(^q^)?2011-08-12 12:39:00 -
117:
ぷ-
仲間入りさせてー(>_
2011-08-16 00:26:00 -
118:
ぷ-
お昼
お弁当半分
牛乳入り珈琲２杯2011-08-16 18:52:00 -
119:
ぷ-
夜ご飯
お茶碗１杯半
明太子
納豆
デザートに珈琲ゼリー
このデザートがね…
なかなか…手強い…2011-08-16 20:15:00 -
120:
名無しさん
なんでご飯一杯半も食べるん？デザートも。痩せる気なんかないやん。
2011-08-17 06:14:00 -
121:
名無しさん
誰が断念してもここの主だけは断念したらあかんやろ。
2011-08-19 17:35:00
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