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151センチ45・4キロ結婚式までにマイナス6キロ痩せるm(_ _)m
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1:
主
結婚式を１月１４日に控えてます。
この前、衣装合わせでこのままの体型ではやばいと思ってダイエット始めます！
食べたものと体重書いて行きます！
一緒にがんばっていただける方いたら嬉しいですo(^-^)o
アドバイスもいただければ嬉しいです！2011-08-23 00:42:00 -
15:
主
４４・２
昨日の夜はサラダ、ゴーヤチャンプルー、もやしスープ、もずく
今日
お昼 ヨーグルト、みそ汁、うどん半玉
夜 サラダ 春雨ヌードル 手羽先１つ
今日はジム行けなかったし明日は行こう！2011-08-28 19:56:00 -
16:
主
４４・２
朝 牛乳 ヨーグルト ぶどう みそ汁 ご飯ちょっと
今からジム行ってきます！
今日は同伴だぁ。。
いっぱい汗かいてきます！2011-08-29 12:11:00 -
17:
主
今日は割烹みたいなとこで前菜、ゆで卵サラダ、お刺身盛り合わせ、キンキ塩焼き、松茸土瓶蒸しをちょこちょこ
あと棒寿司をひとつ
ビール２杯、赤ワイン１杯
お店でビール２杯、芋焼酎水割り５杯くらい、フルーツ少し
明日は控えます(>_2011-08-30 04:41:00 -
18:
主
４４・３
昼 牛乳 お茶 野菜いっぱいチャーハン みそ汁 冷や奴
夜 もやしポン酢 納豆 さしみこんにゃく 酢豚 二口2011-08-30 18:41:00 -
19:
主
４４
朝 サラダ もずく 玉子うどん 半玉
今日は水泳してきまーす(o^∀^o)2011-08-31 14:22:00 -
20:
主
今日彼氏が元カノと会ってることを知ってしまいました?
もう結婚もする気もないです…
食欲もないしあるいみダイエットかも 笑
つらいしどうしたらいいかわかりません(>_2011-08-31 23:41:00 -
21:
名無しさん
主、大丈夫？旦那の為に頑張ってきたのにな(´ω｀)結婚どぉなったん？
2011-09-02 22:44:00 -
22:
ゆみ
主さん大丈夫ですか？心痛くなるね…でもここで負けちゃダメですよ(>_
2011-09-03 01:34:00 -
23:
主
お二人ともありがとうございます(ρ＿；)
なかなか夜遊びに来れずでした?
今までいろいろ話し合ったのですがわたしは別れるつもりです…
つらいけど結婚前にわかってよかったです☆
ご飯は食べる気なくて４２キロまで来ました 笑2011-09-05 04:15:00 -
24:
名無しさん
彼氏最悪やなぁ…主栄養だけはとってな！
2011-09-20 09:59:00
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