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＞ビューティ：ダイエット

何でなんでしょうか

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  • 1:

    名無しさん

    １５４cm４３kgです。
    ３kg太ったんで痩せたくて
    努力してますが痩せません。
    夜は絶対食べないし、
    お菓子も食べてません
    半身浴もほぼ毎日して
    レッグマジックもしてます。
    でも、痩せないんです。
    なぜなんでしょう。

    2011-09-12 21:26:00
  • 44:

    名無しさん

    暴飲暴食を続けてしまい
    ４３、８まで太りました。
    頑張ります。

    2011-09-30 14:36:00
  • 45:

    ☆

    昼間、食べる時間がなく、夕方に貰い物の唐揚げ弁当。
    帰ってきたのも遅くシェイクもなしにしました?
    ﾋﾞﾘｰもしてないけど、今日はめちゃ歩いた?

    2011-10-01 01:34:00
  • 46:

    ☆

    今日は夜ごはんに鉄火丼たべてしまったから、今から簡単なﾋﾞﾘｰ。
    明日は置き換えシェイクにします?

    2011-10-01 21:11:00
  • 47:

    ☆

    ちょっと怠けてるけど、でかける時は必ずヒールで、最低でも電車２駅位は、歩くよーにしてます。

    2011-10-06 08:00:00
  • 48:

    ☆

    今日もヒールで歩いた?
    食欲なくて、オレンジジュースとお茶だけ?

    2011-10-06 16:59:00
  • 49:

    名無しさん

    ヒールで歩いてもあんまり意味ないよー。

    2011-10-07 10:57:00
  • 50:

    名無しさん

    らしいね

    2011-10-07 15:00:00
  • 51:

    ☆

    太ももと、ふくらはぎに筋肉なさすぎて、プヨプヨなので、ヒールやと自然と歩く時にバランスとるとゆーか、力が少しでもはいるから、と思って(>_

    2011-10-07 15:01:00
  • 52:

    ☆

    昨日は食欲まったくなくて何も食べず‥‥‥
    体重は４２kg。体脂肪は１６％。

    2011-10-08 11:08:00
  • 53:

    ☆

    ４１.６kg。数日４１kg台をキープできてる。
    来週は４０kg台キープできたらいいな‥‥‥

    2011-10-15 11:03:00
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