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＞ビューティ：ダイエット

162cm56kgのデブスレ･･･

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  • 1:

    名無しさん

    去年の今頃は48kgでした。
    ジュースの飲み過ぎ、間食＆夜食が当たり前で、現状に至るブタです。
    太りすぎて、いいかげんヤバい。
    もう醜い自分が嫌すぎるので、痩せたいです。

    2011-09-23 02:12:00
  • 41:

    主

    昨日の食事

    朝→クリームシチュー(少量)
    昼→･白身魚のボスカイオーラ･サラダ･きのこスープ･白米･紅茶
    晩→焼き肉(外食)

    2011-10-09 13:31:00
  • 42:

    主

    昨日は余裕のカロリーオーバー(T_T)外食先の焼肉屋では、サラダとスープでお腹膨らませてから肉は少しで済ませました。
    お酒も飲まず、ジンジャーエール１杯だけ。
    帰ってきて体重測定したら56ｋｇになってて撃沈したけど、今朝また測定したら54.7ｋｇでした。

    2011-10-09 13:37:00
  • 43:

    名無しさん

    私 154? 56キロ ダイエット中 ぽっちゃり好きに受けは良い

    2011-10-09 21:52:00
  • 44:

    主

    朝昼兼用→低脂肪ヨーグルト･カフェオレ
    間食→チーズバーガー･コーラ
    晩→カレードリア･紅茶

    休みやったから昼前起床。出先でマクド。今日は野菜不足で若干イライラ…

    2011-10-09 23:54:00
  • 45:

    主

    さっき風呂上がりに体重測定した結果、54.7ｋｇ
    なぜか朝と変わり無し。
    生理３日目やからかな…わからんけど嬉しい(^^)

    2011-10-10 01:36:00
  • 46:

    主

    朝の測定結果→54.2kg

    早く53kg代になりたい。

    2011-10-10 15:57:00
  • 47:

    かな

    160cm/55kg
    胸あるしくびれあるし足長いから
    スタイル言いって言われるけど

    モデルじゃないねんから
    皆 そんなに痩せなアカンのかな??
    体に悪いと思うけど?

    2011-10-10 19:38:00
  • 48:

    ☆

    164?52〜3??

    仕事帰りに遠回りして帰ったりｳｫｰｷﾝｸﾞしてます★
    雨の日は防水ｽﾌﾟﾚｰかけたﾌﾞｰﾂで歩いてます?

    主さんお互い頑張りましょう?

    2011-10-10 20:56:00
  • 49:

    名無しさん

    >>49めっちゃデブやん?

    2011-10-10 21:50:00
  • 50:

    主

    >>50さん、防水スプレーしてまで雨の日に歩くって凄いです☆
    私は雨だと走ってないから尊敬します!!
    お互い頑張りましょうね(^^)

    2011-10-11 02:03:00
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