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＞ビューティ：ダイエット

169? 70? 目標【1年で-10?】

スレッド内検索：
  • 1:

    主

    10月1日開始
    朝=ご飯･焼き鮭･味噌汁･海苔
    昼=なし
    夜=酒1杯･牛タン･ご飯･スープ･漬物
    食べ過ぎた

    2011-10-03 22:25:00
  • 21:

    =^･ω･^=

    5/4 朝シリアル 昼シリアル半分夜×

    5/5 朝ご飯200ｸﾞﾗﾑ、卵焼き 昼× 夜×

    5/6 断食

    2012-05-07 02:42:00
  • 22:

    =^･ω･^=

    これから暖かくなるんで近くのプールで運動もしていこうと思ってます??

    今測ったら66キロでした?
    とりあえずあと10キロ落としたいです??

    2012-05-07 02:45:00
  • 23:

    あずさ

    私も一緒に頑張りたい??
    寄っても大丈夫ですか？

    2012-05-07 06:14:00
  • 24:

    =^･ω･^=

    >>23
    あずささんもちろんです(´∇｀)
    いっしょに綺麗になろうね???

    2012-05-07 12:23:00
  • 25:

    =^･ω･^=

    170センチだと55キロくらいがベストかな？＞＜

    2012-05-07 12:25:00
  • 26:

    名無しさん

    寝起きで気分悪くて胃液吐いてしまった??断食はキツいですね?胃は小さくなってるんだし少しでも食べなくちゃダメだね＞＜

    2012-05-07 17:49:00
  • 27:

    =^･ω･^=

    ツイッターのほうでレコダイします＞＜また結果などは随時報告します！

    2012-05-08 07:56:00
  • 28:

    =^･ω･^=

    お久しぶりです！?
    レコダイ続けてます?
    今で65キロになりました??
    そろそろ停滞期に入りそうです＞＜

    2012-05-10 08:16:00
  • 29:

    =^･ω･^=

    お久しぶりです！ダイエット続けてます！63キロになりました(´ω｀)生理終わったんでまた再開します！

    2012-05-24 06:54:00
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