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50キロ→45キロ
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1:
夏
身長155センチ
体重43→50に....(T_T)
夜の仕事で食生活不規則やから
レコダして正そうと思ってます。。
とりあえず、目指すは45キロ！
同じような体系の人、よかったら
一緒に頑張りましょう!!!2011-11-03 13:41:00 -
41:
夏
朝 春雨スープ
昼 おにぎり1個 脂肪0アロエヨーグルト
体重怖くて計れなくて
昨日久しぶりに計ったら48、6！
よかった〜！
気抜けて暴食しないよーにしなぁ(>_2011-11-15 14:05:00 -
42:
夏
間 りんご 飴1粒
夜 きのこ春雨スープ
今から明日の朝まで
なにも食べへん! …はず(笑)2011-11-15 17:08:00 -
43:
小春
夏さん?
すごい??体重すごく減りましたね?
私はとゆうと友達と買い物行って、休憩でケーキ食べたり…??
最低です?
今日も９時ぐらいに鍋をたらふく食べてしまった?
一応カーヴィーとレッグマジックはしてるけど?
今生理終わって痩せ期やのに?
夏さんは身長は何センチですか??2011-11-15 23:53:00 -
44:
夏
私は生理を言い訳にしないようにしてる♪
生理やから食べてまうのは仕方ないとか…
本気になったら我慢できるし♪
だから、生理終わったからって
痩せやすいとかないと思う！
結局は自分の心掛け１つちゃうかな(*^^*)
と偉そうに言いつつ昨日何も食べへん言うて
オカキつまんじゃったけど…(-_-)↓↓↓
朝 きのこスープ
昼(予定) 春雨スープ、りんご
身長は、155〜156をいったりきたり！！
絵にかいたようなチビデブ〜☆(笑)2011-11-16 11:39:00 -
45:
小春
今日の朝ごはん?食パン?
体重実家の為測れず?
たぶん相当増えてる?
今日はお昼食べずに一人でお買い物?
友達と行くとどうしても買い食いしちゃうし?
駅まで頑張って歩くぞお?
夏さん?
なるほどですね?
生理がどうこうゆったって、最終は自分ですもんね??
野菜スープ私も頑張ろｯ?
2011-11-16 12:01:00 -
46:
夏
友達と出掛けたらお腹すいてなくても
なんか食べてまうよねーわかるわかる！
変に食べへんくても気遣わせるし
私も最近１人行動多い〜;;
風邪ひかないように歩くの頑張ってね↑↑
おやつにホットヨーグルトしてみたけど
まずかった(>_2011-11-16 14:40:00 -
47:
夏
夜 春雨スープ豆腐入り
食っちゃ寝食っちゃ寝(--;)2011-11-16 17:21:00 -
48:
夏
お客さんに誘われて
たこ焼4つ おかきつまんで アイス1つ 野菜スープ1杯…
今日は控え目にする〜…
お客さんに誘われたら断れないから
仕事の日はやっぱり太る……2011-11-17 02:02:00 -
49:
夏
朝 なし
昼 脂肪0ヨーグルト わかめきのこスープ2杯
体重計るのいやだ…。2011-11-17 11:24:00 -
50:
夏
夜 きのこと小松菜の雑炊
ご飯久々な食べた気がする(^-^)
茶碗1杯を雑炊にしてかさまし〜♪
おいしかった〜♪
晩御飯がはやいから仕事中お腹すくんかな;;2011-11-17 17:37:00
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