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50キロ→45キロ
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1:
夏
身長155センチ
体重43→50に....(T_T)
夜の仕事で食生活不規則やから
レコダして正そうと思ってます。。
とりあえず、目指すは45キロ！
同じような体系の人、よかったら
一緒に頑張りましょう!!!2011-11-03 13:41:00 -
51:
夏
間 チョコ3粒 わかめスープ
朝 なし
昼 きのこ春雨スープ
体重かわらず48.6
なんでやろ？下痢やぁ↓↓
便秘よりマシか(>_2011-11-18 14:24:00 -
52:
夏
夜 お寿司5かん、お造り4つ
海老の天ぷら2つ、カボチャの天ぷら1つ
ティラミス、茶碗蒸し、うどん小
めっちゃ食べたぁ(笑)
せっかくの外食楽しもうと思ってたから
ここまではよかったけど
お客さんに進められて
ジェラート、ﾌﾚﾝﾁﾌﾗｲ食べてもうた。
今日はスープオンリーの日にしよ…2011-11-19 03:56:00 -
53:
夏
パイナップル、脂肪0ヨーグルト
2011-11-19 15:43:00 -
54:
夏
大根サラダ、餃子2つ、ハーゲンダッツ
あかんなー
食欲がいつにも増してやばい…
明日USJ行くから絶対食べてまうし〜(泣)
でも楽しみたいからある程度の我慢して
来週からまた頑張ろう…
めっちゃお腹すいたから
帰ったら大根ｽﾃｨｯｸ食べよぉ2011-11-20 01:35:00 -
55:
夏
USJにて
朝 ポップコーンMと、豚まん
↑どっちも彼氏と半分個
昼 ピザ1切れ、31ｱｲｽｸﾘｰﾑS
夜 ラーメン お酒数杯
今日も食べ過ぎた〜！
ここまでは予想範囲☆
今週心入れ換えてがんばるぞ☆2011-11-20 22:18:00 -
56:
夏
USJにて
朝 ポップコーンMと、豚まん
↑どっちも彼氏と半分個
昼 ピザ1切れ、31ｱｲｽｸﾘｰﾑS
夜 ラーメン お酒数杯
今日も食べ過ぎた〜！
ここまでは予想範囲☆
今週心入れ換えてがんばるぞ☆2011-11-20 23:42:00 -
57:
夏
朝 なし
昼 なし
夜 たこ焼15個くらい
サラダ、アボカド数切れ
間 黒糖飴 ピーナッツ2011-11-21 20:41:00 -
58:
夏
ピーナッツ…はまってもーた(泣)
でも体重48.3(>_2011-11-22 00:14:00 -
59:
名無しさん
朝 おにぎり1 味噌汁 ピーナッツ
朝だけで500カロリーぐらいいってそう…2011-11-22 08:48:00 -
60:
名無しさん
朝 グミ１袋、青汁オレ
47、7kg2011-11-22 09:21:00
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