-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営
161ｾﾝﾁ?52ｷﾛ…スタート?
-
1:
主
ここ１年で46ｷﾛから52ｷﾛに…?お腹はぽっこり出てるし何よりおしりがビックになり、たれてきた?後ろからみたら、おばちゃん?46ｷﾛに戻るために今日からダイエット開始??
2011-11-05 11:54:00 -
21:
ちい
ダメダメだ〜↓
過食がとまらないです(ρ＿；)2011-11-11 22:27:00 -
22:
主
今日から生理になって気分が憂鬱です(ﾉω･?)?
はなさん→カービーダンス良さそう?成果でたら報告お願いします?
ちいさん→たしか生理中ですよね?私も生理中は腰痛があるから、運動できない?2011-11-11 23:27:00 -
23:
はな
主さん→はい?今日おしり歩きしましたよ！地味だけど効く感じ?
2011-11-11 23:47:00 -
24:
はな
朝体重→52ｷﾛ
朝食→手作りジュース、コーヒー
昼食→みぞれ鍋、もずく酢、ご飯100ｸﾞﾗﾑ
間食→コーヒー
夕食→野菜スティック、サラダ、チーズ、明太子、ワイン
今日は外食で飲んじゃいました?
2011-11-11 23:52:00 -
25:
主
はなさん→おしり歩き、地味ですよね??笑
朝→ドーナツ
昼→お寿司４かん
夜→オムライス
間食→なし
運動→生理痛のため休み?2011-11-12 00:11:00 -
26:
主
生理だし全然運動してないのに体重が減ってた?
50.4キロになりました?
朝→食パン
昼→ドーナツ
夜→しょうが焼き、ｻﾗﾀﾞ、ご飯少し
間食→なし。
運動→生理痛のため休み?2011-11-12 23:42:00 -
27:
はな
主さん、すごい?私もがんばらなきゃ?
朝体重→51.7ｷﾛ
朝食→手作りジュース、コーヒー
昼食→スチーム鍋
夕食→ピザ1切れ、サラダ、ワイン2杯
今日も外食?帰ってから一生懸命ウォーキングしたけど、大丈夫かな?2011-11-13 01:57:00 -
28:
はな
朝体重→50.3ｷﾛ
朝昼兼用→ご飯50ｸﾞﾗﾑ、ゆで卵1個、温野菜サラダ、パイナップル、コーヒー、クッキー2個
体脂肪が2％落ちてて嬉しかった?食べ過ぎたから、お出かけまで運動します?2011-11-13 11:18:00 -
29:
主
はなさんも順調ですね?
早く４０ｷﾛ代にはいりたい??
朝→なし
昼→ラーメン
夜→麻婆ナス、温野菜、ご飯少し
間食→ドーナツ
運動→なし?2011-11-14 00:12:00 -
30:
はな
せっかく少し減ったのに、夜コース料理でガッツリ?カロリー考えただけで気絶しそう??
夜→生ハムなど、ピザ２切れ、パスタ、カルパッチョ、アクアパッツァ、ほほ肉煮込み、ワイン、ドルチェカクテル３杯、生チョコ２つ
走る気力もない。明日がこわいです?
2011-11-14 01:49:00
-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営