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166ｾﾝﾁ 50ｷﾛ→目標46ｷﾛ！！！
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1:
名無しさん
脂肪で肩はまん丸、
背中もぶよっとして田舎臭い
肉で頬もたるみ
ウエストがどこにあるかさえ
わからない状態…
彼氏のために！！！
安室ちゃんのような
体目指します！！！
12月24日→ｸﾘｽﾏｽﾃﾞｨﾅｰ
1月13日→ｵｰﾄｻﾛﾝ
がんばる！！！！！2011-11-27 18:37:00 -
47:
名無しさん
スンドゥブ 鳥皮 700
1、9002011-12-20 04:17:00 -
48:
名無しさん
朝→無し
昼→無し
夜→ﾊﾟｽﾀ 500
野菜きのこ雑炊 500
1、000
久しぶりに体重図ったら
50.2やった
食べてこれやったら
微妙にOKかな。
明日も頑張ろう2011-12-21 02:40:00 -
49:
名無しさん
昼→ご飯、ぶりの照り焼き 500
夜→焼き肉 ビール 1000
49.7
白ご飯我慢できた(*´∇｀*)
2011-12-22 05:46:00 -
50:
名無しさん
朝→無し
昼→ローズヒップティー
夜→フレンチ お酒1５00
夜中→ラーメン 500
2000
今日は疲れた
なんか痩せた気がする
明日の夜楽しみ2011-12-23 11:35:00 -
51:
名無しさん
朝→無し
昼→無し
夜→唐揚げとかケーキ 1000
お相撲さんの食べ方・・・(；´Д｀)
でも49.6！
目標達成できひんかったけど
いい方向になってる気がする(*´∇｀*)
生理前やし☆
ぼちぼち頑張ろう！！2011-12-24 03:25:00 -
52:
名無しさん
昨日 夜→フレンチケーキ シャンパンワイン 1、500
今日 夜→鉄板焼 ケーキワイン フルーツ 1、500
お菓子など 500
2000
後で体重測るドキドキ2011-12-25 21:55:00 -
53:
名無しさん
49.6セーーーフ！！
2011-12-25 23:58:00 -
54:
名無しさん
朝→クッキー 200
昼→魚、ご飯、お味噌汁 600
夜→今のところコーヒーだけ 100
眠いしこのまま寝てしまおうか悩み中
でもお腹空いた…2011-12-26 19:27:00 -
55:
名無しさん
昨日結局野菜スープ 600
50.6
今日
朝→ケーキ、クッキー 700
昼→お弁当 6002011-12-27 13:29:00 -
56:
名無しさん
夜→ハンバーグ サラダ ご飯半分 700
クッキー 3002011-12-27 21:10:00
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