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166センチ 50キロ→目標46キロ!!!

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  • 1:

    名無しさん

    脂肪で肩はまん丸、
    背中もぶよっとして田舎臭い
    肉で頬もたるみ
    ウエストがどこにあるかさえ
    わからない状態…

    彼氏のために!!!
    安室ちゃんのような
    体目指します!!!

    12月24日→クリスマスディナー
    1月13日→オートサロン

    がんばる!!!!!

    2011-11-27 18:37:00
  • 27:

    名無しさん

    49.8!!!

    二度と50台のらんようにする!
    目指せBMI17!!!

    2011-12-11 05:09:00
  • 28:

    名無しさん

    痩せる気ないでしょ(-_-;)

    2011-12-11 06:30:00
  • 29:

    名無しさん


    朝→無し
    昼→アップルパイ 400
    夜→焼き肉、ビール 1000

    合計1、400

    半身浴60分
    ウォーキング120分

    体重49.5

    >>28
    痩せる気満々ですよ!
    微妙にやけど減っていってるし
    ただ、彼氏と会うとダイエットってできないので…
    (そのままがいいと言い張るので)

    でも明日は野菜食べようと思います(;_;)/~~~

    2011-12-12 01:54:00
  • 30:

    名無しさん

    朝→無し
    昼→三色丼、おすまし、さつまいも、野菜ジュース 700


    2011-12-12 14:19:00
  • 31:

    名無しさん

    続ける事が大事ですよね。私は年も年な
    ので、とりあえずLサイズからMサイズになりたいです(笑)
    一緒に頑張りましょうね(o^・^o)

    2011-12-12 14:50:00
  • 32:

    名無しさん

    夜→パン 500

    合計1、200

    >>31
    そうですね、痩せようってゆう気持ちって
    なかなか継続させるの難しくてすぐ
    もういいやってなるんですけど、
    このサイトのおかげで続けることが
    できそうです(*´∇`*)
    お互い頑張りましょうねU^ェ^U

    2011-12-13 13:01:00
  • 33:

    名無しさん

    朝→無し
    昼→ご飯、煮物、味噌汁 500

    2011-12-13 15:16:00
  • 34:

    名無しさん

    おやつ→ミスドドーナツ2つ、氷コーヒー 700
    夜→ポテト、ポテトベーコンパイ 600
    夜食→ラーメン 700

    合計2500・・・(;´Д`)

    やってしまった…

    体重計乗るの怖い

    半身浴してから乗ろう(;_・)

    2011-12-14 02:31:00
  • 35:

    名無しさん

    50.6…

    最悪。

    明日から頑張る!!!

    2011-12-14 03:56:00
  • 36:

    名無しさん

    朝→無し
    昼→菓子パン、スイートポテト 700

    2011-12-14 15:11:00
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