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骨盤枕ダイエット

1:

名無しさん

やってる人いますか？効果あるんですかね?

2012-03-21 01:53:00
13:

主

今日の体重52キロ。

今日は飲み会やから体重増えそうな予感…
行く前に骨盤枕やって、食べ過ぎないようにしよっ(´Д｀)

2012-03-27 20:45:00
14:

あー

妊娠前は華奢って言われてたけど今は横綱って呼ばれてる…?でも?その方が頑張り甲斐あるし頑張る??

お互い目標体重目指して頑張ろうね??

朝と夜に基本をして夜はそれにくびれ、脇腹、お尻、太もももやってる?主さんは？

今日は48キロ。変化なし?

2012-03-27 22:23:00
15:

あー

飲み会気をつけてね??お酒より食べ物が要注意?

よし?今から基本もう一回やっとこう??

2012-03-27 22:25:00
16:

主

あーさん、華奢って言われる時代があっただけでもうらやましいっ?!!
私、骨太やしどんだけ細くなっても華奢にはならん体型?

私はとりあえず40キロ代目指してがんばるっ??

飲み会では何とか食べるのはセーブした?
酔っ払いながらもちゃんと骨盤枕してから寝たし?
酔っ払っててもできるのがいい!!笑

体重はまだ計れてないから計ったらまたカキます?
増えてるかな〜?

2012-03-29 13:35:00
17:

主

あっ、それと私は起きてからと寝る前に基本と脇腹をやってます??

2012-03-29 13:37:00
18:

名無しさん

すいません、これって金スマでやってたやつですか？

2012-03-29 16:44:00
19:

主

>>18さん、金ｽﾏでやってたのか知らないです?すみません?
枕を骨盤の下にひいて寝るｽﾄﾚｯﾁ？みたいなダイエットです?

2012-03-30 01:39:00
20:

名無しさん

最近お泊まりとかで暴飲が続いてた?反省?

48.4キロ
＋0.4

せっかく生理終わったのに勿体ない！今日からまたダイエット頑張る！

2012-04-01 23:23:00
21:

主

>>20はあーさんやんね？?
暴飲しちゃう日もあるある?
たまにはね?

私、食事制限は続かないから普通に食べてるよ??
間食はしないようにしてるけど?

今日の体重52キロ。
52をｷｰﾌﾟしてるけどこっからが減らない?

あーさん、生理終わったし痩せ時やね??

2012-04-02 01:33:00
22:

あー

暴飲暴食って一回スイッチ入ったら止まらんよね?

あたしも食事制限続かへんタイプ?主さん間食せんなんて偉い?

キープできてるだけでもすごい?それを乗り越えたら減っていくから頑張ろう?

今日は48キロ
何とか明日は47キロ代になりたい?

2012-04-02 23:59:00

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