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海でビキニきたいひと！！！
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1:
りんか
私３週間前まで、67キロありました。
今食事制限とお菓子、ジュース
一切無しにしたら、61、9キロまで
落ちました(;´д｀)！
身長168センチあるので、出来れば
50キロになりたいです??
で、夏にビキニきたいので
頑張ってダイエットしています！
夏にビキニきたい人一緒に
頑張りましょ！2012-05-06 20:47:00 -
31:
りさ
朝 パン バナナ
昼 パン
晩 ナスと豚の炒めもの ご飯 中華サラダ 味噌汁
間食 バナナ
サイクリング1時間 ストレッチ10分
体重49.8?
私も友達との食事はなるべく断ってます↓
どかぐいしてまうから(-_-;)2012-05-12 20:30:00 -
32:
あゆ
りんかさん
３週間で食事制限のみで ６キロ落ちたんですか!?
なかなか思うように減量できない…
2012-05-13 01:24:00 -
33:
あゆ
あと五キロでいいから
落としたい…(＞＜)
リバウンドしてもいいから断食したいですよね…。
時間がない…(涙)
2012-05-13 01:27:00 -
34:
りさ
ダイエットスイーツ食べ過ぎてしまったw
リセットしよかな…2012-05-13 23:48:00 -
35:
りんか
あゆさんへ
お菓子とジュース無しにして
ご飯わ６時以降食べなかったら
落ちましたよ(*^^*)！2012-05-14 00:18:00 -
36:
みさき
私も参加させて下さい！
仕事上、外食とお酒をなくすことができなくて…
164/61になってしまいました…
50kg前半目指して頑張ります！2012-05-14 15:57:00 -
37:
あや
りんかｻﾝｰ６kg羨ましいです?
朝 食パン１枚
昼 コーンフレーク
夜 サラダ・木の葉丼
45、９kgだったけどお風呂上がりに計ったからだろな????2012-05-14 22:28:00 -
38:
里美
はじめまして?私も今日からダイエットします?一緒に頑張りたいのでお願いします。157センチ体重59キロ8月までに50キロ目標です。
2012-05-14 23:28:00 -
39:
名無しさん
はじめまして！私も参加させてください(>_
2012-05-14 23:46:00 -
40:
里美
2日目。お菓子いっぱい食べる生活してたので昨日からお菓子を止めてます?体重は計って減ってないとモチベーション下がるので一週間に一回計ることにします?
2012-05-15 09:04:00
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