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152センチ43・4キロ〜

スレッド内検索:
  • 1:

    名無しさん

    47キロあって
    今43・4キロ
    気合いがたりず
    なかなか落ちない?
    目標40キロです!

    2012-05-20 04:31:00
  • 11:

    名無しさん

    42.9キロ

    2012-05-24 06:52:00
  • 12:

    名無しさん

    4日目
    朝なし
    昼チキンクリスピーバーガー
    夜家で焼き肉
    43.0キロ

    2012-05-26 02:14:00
  • 13:

    名無しさん

    5日目
    朝なし
    昼オムライス小
    夜ビール500 トマトとチーズのサラダ

    半身浴20分ストレッチ

    42.8キロ

    2012-05-26 02:16:00
  • 14:

    名無しさん

    主さんはじめまして★
    私も身長・体重・目標体重一緒です?!!
    ただ、41kg以下にはなれたことないです?チビやから体重が重くなくても太くみえますよね?

    2012-05-26 10:46:00
  • 15:

    名無しさん

    更新
    遅くなってごめんなさい(>_

    2012-05-26 21:51:00
  • 16:

    名無しさん

    6日目
    朝なし
    昼辛ラーメン
    夕方ウォーキング45分
    夜とんかつご飯半分味噌汁

    2012-05-26 21:53:00
  • 17:

    名無しさん

    42.6キロ
    摂取カロリーを
    もっと抑えないと(=_=;)

    2012-05-26 23:27:00
  • 18:

    名無しさん

    ウォーキングだけで身体がばきばきです(=_=;)
    普段の運動不足を実感しました?

    2012-05-27 15:29:00
  • 19:

    名無しさん

    7日目
    朝なし
    昼ヨーグルトグレープフルーツ
    夕方食パンソーセージ
    夜サラダ味噌汁
    半身浴20分ストレッチ
    42.4

    2012-05-28 00:14:00
  • 20:

    名無しさん

    グレープフルーツはすごくいいです?
    お腹いっぱいになるし
    水分が良く出ます?

    2012-05-28 05:39:00
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