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ジョギングダイエット中
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1:
名無しさん
初めて２週間！
体脂肪率３％減った
体重２?減
今日から記録ちょこちょこつけていきます
開始時
体重 52.５
2012-05-20 15:49:00 -
41:
名無しさん
ありがとぅ?頑張ります?
うちジム通いたいけど夜中しか運動できひんので２４時間営業のジムしか無理やし断念してます?梅田にあるけど遠いし〜ﾐﾅﾐにあればいいのに´ω｀2012-06-05 23:26:00 -
42:
名無しさん
ラン 8ｷﾛ
ウォーキング2ｷﾛ
早い時間に走ったらジョギングしてる人って結構おる〜2012-06-05 23:43:00 -
43:
名無しさん
皆さん 走ってる時間帯って何時が多いですか？
2012-06-06 01:49:00 -
44:
あ
私も仕事終わってからやから夜中２時半から走ってました。でもパートナーがいなくなったので1人では危ないんで辞めました?昼前にジム行こうとしたけど、昼に起きるのが本当に無理でした?夜に運動するんがあってた?
2012-06-06 03:38:00 -
45:
名無しさん
やっぱり仕事の後じゃないと厳しいですよね?
うちは夜中危ないけど自分なりに危険性少ないコース選んで走ってます??
ちょっとでも裏の道は危ないから絶対走らないです2012-06-06 08:54:00 -
46:
名無しさん
体重 49.4ｷﾛ
体脂肪 24.8
さすがに昨日はよけめに運動したから減ってる!
けど今日運動できない&外食やからきっと増えるな2012-06-06 08:57:00 -
47:
名無しさん
夜中に走ってる?やっぱ危ないかな?人も車もおらんし･･･
2012-06-06 15:56:00 -
48:
名無しさん
体重48.8ｷﾛ
体脂肪 24.5
やっぱり夜遅くに外食よくないなぁ
今日は走る！2012-06-08 12:36:00 -
49:
名無しさん
走ったら胸から減りますかね、…？（；ω；｀）
2012-06-08 12:59:00 -
50:
名無しさん
48.8→49.8ｷﾛです;
入力ミス?
うちの場合は食べないだけダイエットは胸から落ちたけど
走っては腹筋もなにもしてないけどお腹の贅肉めっちゃ落ちましたよ
2012-06-08 14:02:00
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