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＞ビューティ：ダイエット

頑張ってるのに痩せない人の愚痴

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  • 1:

    主

    頑張ってないひとや自分に甘い人は書き込み?

    2012-06-05 02:00:00
  • 27:

    名無しさん

    >>24も>>26も今は辛いときだけど、二人とも基礎的なストレッチとかしてるみたいだし筋肉がきちんとついたら痩せやすくなるよ！！頑張って乗り越えてください(^-^)

    2012-10-27 22:21:00
  • 28:

    名無しさん

    仕事辞めて今は専業主婦。
    食事は1日夜1食で1人用の鍋を買って、毎日お肉は入れず野菜とキノコの鍋や湯豆腐。筋トレとストレッチもしてます。
    始めて2週間だけど全く体重が落ちない。
    以前同じやり方でした時は1週間1キロペースで落ちてたのに、今回は何でやろ(･_･､)
    しかも口コミ調べたりしたら鍋ダイエット痩せるって書いてあったのに。

    2012-12-14 20:18:00
  • 29:

    名無しさん

    3食食べよう。

    2012-12-15 08:55:00
  • 30:

    名無しさん

    やっぱりそうですか‥。
    今働いてないので、三食食べると一食分より摂取カロリーが増えるから怖くて。

    2012-12-15 19:31:00
  • 31:

    名無しさん

    基礎代謝で消費されるカロリーがあるから、その分はちゃんと食べとかないと、リバウンドしたり痩せにくい体質になったりしてよくないよ。

    2012-12-16 22:13:00
  • 32:

    名無しさん

    >>30
    私も一日一食か二食しかとってなくて始めたての頃は体重減ったけど今は全く減らなくなったから後悔してるよ〜
    ちゃんと三食食べて綺麗に痩せよ

    2012-12-16 23:13:00
  • 33:

    名無しさん

    皆さんありがとうございます。
    同じやり方しても、代謝が落ちてたりして痩せなくなったのかも知れませんね。
    諦めず頑張ります。

    2012-12-17 17:45:00
  • 34:

    名無しさん

    がんばってね(^-^)

    2012-12-18 05:21:00
  • 35:

    名無しさん

    イライラすると体かたまるし、むくみますよ。

    2013-02-01 23:36:00
  • 36:

    名無しさん

    生理前で体重が増えた！もーつらい

    2013-03-15 10:59:00
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