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気ままにダイエット?

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  • 1:

    現在→164cm55キロ?
    目標→48キロ!!



    一人じゃ甘えちゃうし、ここに記録しながらダイエットすることを決意しました!!
    気ままにリバウンドなく生活習慣見直しながらダイエット!!
    誰か一緒に頑張ってくれたら嬉しいです??

    頑張ろう!!

    2012-07-01 14:07:00
  • 134:

    まなさん、こんにちは(^^)
    腸は大事ですね?
    ちょっと辛すぎました(T^T)

    そういう優しさ、すごく嬉しいですね★優しい旦那さん、羨ましいですヾ(^▽^)ノ>>134さんのおっしゃられるように絶対だめというか、食べ過ぎや夜中に食べるのはどうかと思いますが、まなさんみたいに朝食べたりなら、少しくらいいいと思います★それにしても旦那さん素敵すぎて、ほっこりしました★
    ありがとうございます(笑)

    今日朝→ココア?
    昼→うどん1玉?

    2012-11-25 11:55:00
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