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気ままにダイエット?
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1:
☆
現在→164cm55キロ?
目標→48キロ!!
一人じゃ甘えちゃうし、ここに記録しながらダイエットすることを決意しました!!
気ままにリバウンドなく生活習慣見直しながらダイエット!!
誰か一緒に頑張ってくれたら嬉しいです??
頑張ろう!!2012-07-01 14:07:00 -
111:
まな
はい、ここですｗｗ
昨日は参観→ユニバ→焼鳥屋と 暴飲暴食でした(^o^)ｵﾜﾀｰ
今朝の体重→52.2kg
少し減りだしました☆
この勢いで50キロまで落としたいです(^o^)2012-11-17 11:39:00 -
112:
名無しさん
どんな勢いやねんw
2012-11-17 22:32:00 -
113:
名無しさん
ちゃちゃ入れてる人ってなんの為にスレみてるん？デブやからダイエットカテきてるんやんな？
2012-11-19 00:14:00 -
114:
まな
朝→りんご入りホットヨーグルト
昼→シャケ弁・みそ汁2012-11-19 12:59:00 -
115:
まな
晩→大根の煮物・ひじき・さつま汁・りんご
リンパマッサージで脚スッキリ?2012-11-19 21:13:00 -
116:
まな
２３時頃→サツマイモ輪切り５個
2012-11-20 02:22:00 -
117:
まな
朝→サツマ汁
昼→シャケ弁・味噌汁
夜→あんこう鍋
間食→チョコボール・ポテチ2012-11-20 19:59:00 -
118:
名無しさん
なんで間食するの？
ダイエットしないの？
なんで？ねえ
純粋に疑問だから教えて2012-11-20 22:26:00 -
119:
まな
甘えなんだろうけど、子供が「ママ？はい(^o^)」ってくれるからです（笑）
朝→コーンスープ・ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙ2012-11-21 09:55:00 -
120:
まな
昼→シャケ弁・味噌汁
夜→りんご・白菜とベーコンのシチュー2012-11-21 21:57:00
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