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気ままにダイエット?
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1:
☆
現在→164cm55キロ?
目標→48キロ!!
一人じゃ甘えちゃうし、ここに記録しながらダイエットすることを決意しました!!
気ままにリバウンドなく生活習慣見直しながらダイエット!!
誰か一緒に頑張ってくれたら嬉しいです??
頑張ろう!!2012-07-01 14:07:00 -
151:
☆
実家帰るとヤバいですよね…
私もなかなか断れないので、ご飯は食べずにおかずだけ食べたりしていますが、心配されます(>_2012-11-29 11:50:00 -
152:
名無しさん
夜はモヤシを醤油で炒めたのを食うとけ、そしたら一週間で二キロ痩せる
2012-11-29 13:14:00 -
153:
まな
家族と一緒だとご飯もおいしくてたくさん食べちゃいます(>_
2012-11-30 00:18:00 -
154:
☆
まなさん★
気ままに、気長に確実に頑張りましょうね(^^)/
昨日昼→ココア?
夜→キムチ鍋
今日朝→トースト1枚?
昼→うどん1/3玉?
体重→52.5キロ?2012-11-30 12:16:00 -
155:
名無しさん
チーズバーガやったらまだしもダブルチーズバーがーてあほちゃう？
2012-11-30 13:29:00 -
156:
名無しさん
何故まなさんは、暴言ではない普通のアドバイスや質問も無視するんですか？
2012-11-30 14:55:00 -
157:
まな
朝→ホットヨーグルト
昼→シャケ弁・味噌汁
夜→豚汁
麺棒マッサージと足だけ逆立ちしはじめてから足がスラッとしてきました(^o^)2012-11-30 22:03:00 -
158:
☆
昨日夜→ビール6杯･6Pチーズ1つ･ハム3切れ
彼氏もいない休み前で久々一人の時間だったから飲みすぎて、食欲が?
今日は炭酸水1Lだけ?
ウォーキングしてきます?
体重→52キロ?2012-12-01 15:32:00 -
159:
名無しさん
おい、マナ走れよ、楽して痩せようと思うなよ
2012-12-02 10:21:00 -
160:
名無しさん
子供いてるから無理って書いてたやん
2012-12-02 17:43:00
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