-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営
気ままにダイエット?
-
1:
☆
現在→164cm55キロ?
目標→48キロ!!
一人じゃ甘えちゃうし、ここに記録しながらダイエットすることを決意しました!!
気ままにリバウンドなく生活習慣見直しながらダイエット!!
誰か一緒に頑張ってくれたら嬉しいです??
頑張ろう!!2012-07-01 14:07:00 -
157:
まな
朝→ホットヨーグルト
昼→シャケ弁・味噌汁
夜→豚汁
麺棒マッサージと足だけ逆立ちしはじめてから足がスラッとしてきました(^o^)2012-11-30 22:03:00 -
158:
☆
昨日夜→ビール6杯･6Pチーズ1つ･ハム3切れ
彼氏もいない休み前で久々一人の時間だったから飲みすぎて、食欲が?
今日は炭酸水1Lだけ?
ウォーキングしてきます?
体重→52キロ?2012-12-01 15:32:00 -
159:
名無しさん
おい、マナ走れよ、楽して痩せようと思うなよ
2012-12-02 10:21:00 -
160:
名無しさん
子供いてるから無理って書いてたやん
2012-12-02 17:43:00 -
161:
名無しさん
あっ、そうなん?ごめんなさい。
2012-12-02 20:07:00 -
162:
まな
朝→白菜の味噌汁
昼→シャケ弁・味噌汁
夜→野菜炒め・白菜の味噌汁
160さん→私パチ屋でバイトしてて毎日６時間程歩き続けてます☆帰ってからも何かできればいいんですがご飯作って洗濯して子供三人風呂入れてしてたら時間なくなっちゃうんですよね(>_2012-12-03 20:01:00 -
163:
名無しさん
↑理由知らなかったのですいません。
2012-12-03 22:57:00 -
164:
まな
いえ！また怠けてたら指摘してください！！減りだしたら怠けるので(>__
2012-12-04 07:31:00 -
165:
☆
まなさん、こんにちは★
カーヴィーダンス効果ありますか(^^)??
最近お昼はサラダにして、帰りはバスを使うところ徒歩にしてます★体重を減らすだけじゃなくて、見た目も大事ですね♪
昨日朝→コーンポタージュ?
昼→サラダ(コンビニ)
夜→すき焼き(豆腐4つ、白菜)ビール2杯
彼氏のお祝いですき焼きに?
お肉の誘惑に打ち勝ちました(笑)
今日朝→×
昼→うどん1/2玉?
体重52.5キロ?2012-12-04 11:53:00 -
166:
名無しさん
お腹空いてないときは何も食べなくてよろしいやん(>_
2012-12-04 11:53:00
-
夜遊び夜遊び
-
お水お水
-
ホストホスト
-
風俗風俗
-
ビューティビューティ
-
ファッションファッション
-
悩み相談悩み相談
-
モデルモデル
-
芸能芸能
-
雑談雑談
-
食べ物・グルメグルメ
-
生活生活
-
恋恋
-
インターネット・ゲームネット・ゲーム
-
ギャンブルギャンブル
-
過去ログ倉庫過去ログ倉庫
-
運営運営