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ウチもうあかんわ?
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1:
名無しさん
ダイエットする！思ても３日も続かへん?
ご飯大好きやしチョコレート大好きやし...
デブいの分かってるんやけど、この状態で満足してもうてる自分がどっかにおるねん?
どうしたらいいん?2012-07-22 19:33:00 -
11:
名無しさん
ありがとう?
また体重増えてた。61キロ?
生理前やと信じたい?
もう自信持てるまで誰にも会うん嫌や?
今日こそ晩御飯減らそ?
2012-07-24 08:04:00 -
12:
名無しさん
甘えんなや!!豚同士が慰め合ったってしゃあないやろ!!こんなスレ立ててる暇あったら動け!!
2012-07-24 23:44:00 -
13:
名無しさん
一生デブのままか、それとも一生の内の、たった数ヶ月間をしんどい思いして痩せて人生変えるか…。絶対に人生変えたいよね！
痩せたら、自信持ってオシャレ出来るし、周りの視線も断然変わるよ！
なんせ、君が思ってる以上に楽しい人生待ってるよ！
徐々に食事量減らしていったら慣れてくるし、たった数ヶ月間の辛抱やん(*^^*)頑張って！2012-07-25 01:25:00 -
14:
名無しさん
↑主じゃないけどやる気でた！ありがとう！
2012-07-25 19:00:00 -
15:
名無しさん
↑私も励まされました。このままじゃ一生デブ。けど数ヶ月頑張って人生かえたいと思いました。ありがとうございました
2012-07-27 23:43:00 -
16:
名無しさん
好きなものを好きなだけ朝食べるようにしたら？なんも制限せんと?朝食べたら運動せんでもカロリー消費してくれるし?そのかわり夜は控えるとか?食べたかったら明日の朝の楽しみにしよ-とするとか?もし食べすぎてしまったら罰としてその日だけでも運動するとか…それだけでもだいぶかわると思いますよ?
2012-07-28 21:38:00 -
17:
むく
>>13さん！
人生の内のたった数ヶ月間って所に目からウロコでした！！今までそんな事思った事なかったからほんとにそぅ思えました！絶対絶対頑張る！！ぁりがとぅござぃました?2012-07-29 06:17:00 -
18:
むく
↑ぁ、一生の内の間違いでした(//△//)笑
2012-07-29 06:19:00 -
19:
名無しさん
食べたら燃焼させたらええねん。
寝る前に半身浴。クーラーかけない。
カテキン入りのお茶をたくさん飲む。
週に1回、月に２−３回くらいのヨガ、運動。
これだけで太りにくくなるから！
炭水化物はちょっとだけ少なめに食べてね2012-07-29 20:02:00 -
20:
名無しさん
イタチョコ五枚食べる人とか
いるんだw
米2合てw
2012-08-11 20:55:00
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