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＞ビューティ：ダイエット

１５０cm前半女子のダイエット♡♥

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  • 1:

    アイミー

    【ＳＴＡＲＴ】
    １５２．５cm／４５．２キロ

    昔ここにスレ立てして、４１キロまで痩せました。
    今日から再度頑張りますっ

    毎日の体重、食事、運動を記録していきます。
    一緒に頑張ってくれる方募集です♡(((°ㅂ°)/)/)/♡

    2012-09-29 08:39:00
  • 20:

    アイミー４日目

    日付間違ってた?

    今日４日目ですヽ(´Д`；)ﾉ

    2012-10-02 09:34:00
  • 21:

    アイミー４日目

    >>19
    また間違ってる?
    訂正

    0840→グリーンスムージー
    1250→スープワンタン、お弁当
    1630→オレンジジュース

    2012-10-02 16:54:00
  • 22:

    アイミー４日目

    仕事終わりヽ(*^^*)ノ

    今日のお昼は、前にアドバイス頂いたとおり
    スープワンタン取り入れました！
    いつも、お弁当→スープワンタンの順番だったのを、今回はスープワンタン→お弁当に変更☆彡
    ご飯をちょっと残した状態で満足できました(o>ω

    2012-10-02 19:17:00
  • 23:

    名無しさん

    夜道気を付けてね

    2012-10-02 20:28:00
  • 24:

    アイミー４日目

    2050→ふかひれスープ、切干大根、お刺身(サーモン、はまち、カンパチ)、餃子

    ウォーキングなう！
    23さん、あたたかいコメントありがとうございます(´；ω；｀)
    優しい人多い。ほんと嬉しいです(#^^#)

    2012-10-02 23:14:00
  • 25:

    アイミー５日目

    ４４．０キロ

    わおー！明日43キロいけるかしら？？(o^^o)
    昨日は一時間ウォーキングして、帰ってそのまま寝ちゃいました(--;)
    メイクしたままで最悪…。
    今から、お風呂ついでに半身浴してきます。

    2012-10-03 10:39:00
  • 26:

    アイミー５日目

    1200→塩焼きそば

    半身浴は一時間程( ´ ▽ ` )ﾉ
    甘いものが食べたいぜ。。

    2012-10-03 12:41:00
  • 27:

    アイミー５日目

    1400〜1430→ポンジュース５杯w

    2012-10-03 14:44:00
  • 28:

    アイミー５日目

    2030→豆乳鍋

    実家でご飯。、

    2012-10-03 21:41:00
  • 29:

    アイミー５日目

    2300→のど飴

    2012-10-04 09:38:00
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