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１５０cm前半女子のダイエット♡♥
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1:
アイミー
【ＳＴＡＲＴ】
１５２．５cm／４５．２キロ
昔ここにスレ立てして、４１キロまで痩せました。
今日から再度頑張りますっ
毎日の体重、食事、運動を記録していきます。
一緒に頑張ってくれる方募集です♡(((°ㅂ°)/)/)/♡2012-09-29 08:39:00 -
40:
アイミー９日目
４４．０キロ
1110→グリーンスムージー
1400→チーズ牛丼
朝起きて半身浴した(ｏ￣∇￣ｏ)♪
今日は絶対歩くぞ！2012-10-07 17:59:00 -
41:
アイミー９日目
1930→ハンバーグ２つ、ナポリタン、キャベツ、レタス、ゆで卵
2230→ポンジュース１杯
食べてすぐ寝てた(￣◇￣;)
歩いてきまーす！2012-10-07 22:57:00 -
42:
アイミー１０日目
４３．８キロ
0900→グリーンスムージー
遂に！久々の４３キロ台｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
昨日はウォーキング一時間と銭湯でサウナ入ったから、それの効果かな？(ﾟДﾟ)ﾉ
この調子で頑張るーっ
とりあえず、１６日までには43キロ前半で安定したい…無謀かしら(つд⊂)2012-10-08 12:54:00 -
43:
アイミー１０日目
1250→スープワンタン、お弁当
朝くびれ作りのラジオ体操もした(^q^)
くびれほしー★2012-10-08 13:29:00 -
44:
アイミー１０日目
2200→カツカレー、フライドチキン２本、なし
あぁ、食べ過ぎたあ(；▽；)
歩いてきます！2012-10-08 22:20:00 -
45:
アイミー１１日目
４４．４キロ
0730→グリーンスムージー
あちゃー。増えちった。
昨日はいちじ2012-10-09 10:06:00 -
46:
アイミー１１日目
昨日は一時間のウォーキングのみ、って言いたかったw
2012-10-09 10:22:00 -
47:
アイミー１１日目
1400→スープワンタン、お弁当
2030→松茸ご飯、天ぷら、焼き鮭
2100→なし
アイス食べたくなったけど、なしで我慢(Ｔ＿Ｔ)
明日はデートやから食べるかもやし♡♥2012-10-09 21:15:00 -
48:
アイミー１２日目
４４．２キロ
0800→グリーンスムージー
昨日寝てしまって歩きにいけんかった(Ｔ＿Ｔ)後悔！
今日は彼氏とライブ行くので、いっぱい汗かくぞー！2012-10-10 08:39:00 -
49:
アイミー１２日目
1300→すじ入り焼きうどん、あじのり、卵焼き
1700→クリスピードーナツ、オレンジジュース2012-10-10 17:42:00
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