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巨漢ダイエット記録
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1:
名無しさん
年末までにマイナス10キロ目指します!
70キロスタート!!
2014-10-19 06:45:00 -
2:
主
朝 おにぎり1つ
タマゴヤキ1つ
スープ
2014-10-20 07:02:00 -
3:
主
サンドイッチ
からあげ3つ
するめ
体重69.6
体脂肪45.52014-10-22 20:59:00 -
4:
主
きんぴらごぼう
豆腐味噌汁
チョコ10個
体重69.3
2014-10-23 14:46:00 -
5:
主
体重67.8
おにぎり
目玉焼き
ベーコン5枚
サラダ
魚2014-10-26 00:12:00 -
6:
主
サンドイッチ
牛肉
野菜たっぷりスープ
2014-10-26 17:07:00 -
7:
主
生理前でリバウンド中
2014-10-28 11:08:00 -
8:
主
生理はじまったから
また頑張ろ!!
朝
ベーコンパン
体重 69
2014-11-03 09:45:00 -
9:
主
朝 なし
昼 なし
夜 もやしニラ豚炒め
きのこの味噌汁
体重68ぐらいかな?
2014-11-13 03:23:00 -
10:
主
朝 おにぎり
体重68.9
2014-11-13 13:30:00