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巨漢ダイエット記録

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  • 1:

    名無しさん

    年末までにマイナス10キロ目指します!

    70キロスタート!!


    2014-10-19 06:45:00
  • 111:

    朝 なし

    昼 蟹玉スープ
    山芋短冊
    スナック菓子1袋

    夜 なし

    ウォーキング30分

    体重計は明日の朝にはかります。

    2015-04-15 03:28:00
  • 112:


    体重 57.3キロ

    いつまでもこんな数字ばっかり
    停滞期ながすぎ

    とりあえずあと2キロ減

    気合い

    2015-04-15 09:12:00
  • 113:

    痩せれない。

    57.5キロ

    ジムいくしかない。

    2015-04-21 10:39:00
  • 114:

    ずっと57キロ代

    生理前やぁ

    2015-04-28 00:58:00
  • 115:



    卵焼き 3キレ
    ウインナー2本
    ミートボール5つ
    ご飯

    昼 なし

    夜 なし

    でいきます。

    明日からジム開始です!!
    がんばります。

    2015-04-28 14:47:00
  • 116:

    体重56.7キロ

    体脂肪27.5 %

    生理開始

    がんばります。

    2015-05-02 06:29:00
  • 117:

    朝 なし

    昼 なし

    夕方 野菜スープ

    2015-05-03 03:35:00
  • 118:



    鮭おにぎり 2つ
    フランクフルト2本
    味噌汁
    エビチリ3つ

    今日はもう食べません!!

    ジムいってきます。

    2015-05-03 08:47:00
  • 119:

    朝 からあげ4つ
    卵焼きま3つ
    ウインナー1本
    おにぎり1つ
    ミートボール5つ

    今日の食事おわり

    2015-05-04 07:28:00
  • 120:

    57キロ

    2015-05-05 02:34:00
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