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巨漢ダイエット記録
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1:
名無しさん
年末までにﾏｲﾅｽ10キロ目指します！
７０キロスタート！！
2014-10-19 06:45:00 -
131:
主
朝 なし
昼 なし
夕方 からあげ2つ
野菜炒め
今からジムいきます。2015-05-27 18:51:00 -
132:
主
56.2キロ2015-05-28 19:29:00 -
133:
主
不幸があって
食欲ないです。
2015-06-03 06:05:00 -
134:
主
54.9キロ
食欲ないです。
このままやとへんな痩せかたになっちゃう2015-06-04 18:58:00 -
135:
主
体重 54.7キロ
2015-06-06 01:08:00 -
136:
122
主さん大丈夫ですか？
少しずつでも食べないとだめだよ…
私はやっと病院から許可が出て、今週から足のリハビリがてらジムのプールでウォーキングを週２で始めました。
今１時間歩いてきました。疲れた(^。^;)
朝
全粒粉のパン
トマト中１
枝豆１パック(お惣菜)
今
ざるそば2015-06-12 16:56:00 -
137:
主
さぼってました。
57キロです。2015-06-26 03:14:00 -
138:
主
朝 ウインナーパン
今日からまた書き込みます。2015-07-15 08:10:00 -
139:
主
昼 なし
2015-07-15 19:34:00 -
140:
主
お久しぶりです。
リバウンドしすぎました。
明日からまたがんばります。2015-09-11 01:04:00
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