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巨漢ダイエット記録
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1:
名無しさん
年末までにﾏｲﾅｽ10キロ目指します！
７０キロスタート！！
2014-10-19 06:45:00 -
23:
主
さぼりすぎてました。
お正月にリバウンドして大変。
とりあえず生理前ですが
２週間で確実に落とします。
記録させてください。
朝 なし
昼はるさめスープ
夜なし
おやつにチョコとおかき5つ
目標62キロ代！！
2015-01-21 03:24:00 -
24:
主
朝なし
昼なし
夜 居酒屋でサラダをめい2015-01-22 02:18:00 -
25:
主
朝 春雨スープ
昼 なし
夜 またまた新年会
生理前の暴飲暴食回避したい2015-01-22 10:57:00 -
26:
主
昨日の夕方
体重63.8 キロ
夜は鍋でした。
お腹すいた
早く生理こないかな
2015-01-23 05:20:00 -
27:
主
朝 なし
昼 なし
夜 コロッケとサラダ
体重 63.1 キロ2015-01-25 06:41:00 -
28:
主
食べ過ぎたぁ〜
朝 スナック菓子
昼 なし
夜 新年会
焼鳥10本
山盛りサラダ
体重計にのりたくない
明日ゎサラダしか食べません
はやく、生理こいー2015-01-26 00:28:00 -
29:
主
今日、2000カロリー食べた。
体重計のりたくない。
朝 肉まん3つ。焼き飯。焼売
昼 なし
夜 海老フライ
からあげ2つ
サラダ
ご飯2015-01-26 23:56:00 -
30:
主
朝
ご飯２杯
豚肉炒め
卵焼き
リバウンドしてるでしょう。
体重計に、のりたくない。
2015-01-27 10:59:00 -
31:
主
昼 なし
夜 なし
体重 65キロ
体脂肪36％
恐るべし生理前２キロリバウンド
もう食べません。2015-01-28 05:25:00 -
32:
主
朝から1000カロリー
2015-01-28 11:13:00
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