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巨漢ダイエット記録

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  • 1:

    名無しさん

    年末までにマイナス10キロ目指します!

    70キロスタート!!


    2014-10-19 06:45:00
  • 91:

    ありがとうございます。

    間食はポップコーンにしてみます。

    おやつがやめれない。

    夜もなし

    体重 57.1 キロ

    新記録更新しました。

    がんばります。

    2015-03-26 21:36:00
  • 92:

    朝なし

    昼 筑前煮いっぱい

    おにぎり2つ

    体重 57.8 キロ

    夜 なし

    ウォーキング30分

    2015-03-28 04:49:00
  • 93:

    朝 なし

    昼 キャベツ
    たまご
    しめじ
    ウィンナーの山盛り野菜炒め

    満腹感ゼロ

    2015-03-28 15:15:00
  • 94:

    夜 からあげ

    夜中 だしまき

    朝 なし

    昼 はるさめスープ


    体重 56.8キロ

    新記録更新!!

    生理前やのに嬉しい!

    目標53キロまであと少し

    がんばろ!

    2015-03-29 17:00:00
  • 95:

    名無しさん

    主さんすごいやん!!
    もうちょっと( ^∀^)
    頑張ってねー(^-^)

    2015-03-29 20:08:00
  • 96:

    夜 キャベツと卵炒め山盛り

    スープ


    生理前だし体重計に乗るのは
    萎えるのでやめました。

    絶対に来月中に達成します!!
    ありがとうございます!!

    2015-03-30 02:42:00
  • 97:

    スナック菓子やってしまったぁー
    2袋も…


    体重 57.2キロ

    2015-03-30 20:45:00
  • 98:

    名無しさん

    かみかみこんにゃく、良く噛むし、お腹膨れるよ。ぐぐってみて

    2015-03-30 23:31:00
  • 99:

    ありがとうございます。

    朝 なし

    昼 からあげ5つ
    水菜サラダ
    味噌汁
    ゆでたまご

    夜 なしでいきます。

    2015-03-31 15:48:00
  • 100:

    食べ過ぎてしまった。

    夜 からあげ
    ご飯少々

    お好み焼き半分
    だし巻きたまご

    生理くる気配もなくなった

    2015-04-01 04:43:00
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