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＞食べ物・グルメ：クッキング

$Gq便秘に効く食材・料理$Gq

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  • 1:

    主

    ヒﾄﾞイ便秘で、今まで市販の薬や漢方に頼ってたんですケﾄﾞ、食生活からあらためてみようと思いました。詳しぃ方 教えて下さい。

    2007-06-25 15:58:00
  • 11:

    名無しさん

    セロリ使う料理あんまりせんけど
    ☆野菜スープ
    ☆豚肉.玉ﾈｷﾞ.ﾆﾗ.ｾﾛﾘ.ｷｸﾗｹﾞ.卵の中華炒め。
    どっちもｾﾛﾘのかすかな風味だけやから美味しくて食べやすいと思うよ

    朝にヨーグルトとバナナ、１日一杯豆乳飲んだら嫌でも出るよ！

    2007-06-27 04:24:00
  • 12:

    名無しさん

    セロリと鶏肉のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め美味しいよ?

    2007-06-27 17:23:00
  • 13:

    名無しさん

    みんなありがとう$GqB
    セﾛリ加熱したら食べられそぅな気がする。
    昨日の夜、食欲なかったから晩御飯ヨｰｸﾞﾙト・豆乳・バﾅﾅにしたら、今朝 開通した$GBﾜﾗ

    2007-06-27 19:22:00
  • 14:

    名無しさん

    セロリがメインてワケじゃないけど、野菜スープ?
    いっつも手羽元の煮物するときに手羽元を１回下茹でするんやけど、その下茹でした時に出たダシで野菜スープしたら美味しかった?
    セロリ入れたら鶏の臭みも抜けるし、火通したら量もいっぱい食べれるから色んな野菜入れてスープにしてる?
    お腹にも体にも優しいんじゃないかな?

    2007-07-01 08:20:00
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