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＞生活：デートスポット

授乳の時に

スレッド内検索：
  • 1:

    名無しさん

    良い母乳を出すためにこんな物食べてた・あれ食べたら子供に湿疹出た等いろいろ教えて下さい！

    2010-09-13 10:17:00
  • 2:

    名無しさん

    甘いもの控えて、いろんな種類を食べてバランスの良い食事をしてたらいいと思います。母乳にいいからってそればっかり食べててもあかんし

    2010-09-13 10:37:00
  • 3:

    名無しさん

    豆乳がオッパイに良いと聞いて今飲んでます。
    確かに前よりオッパイの出がいいのか、1ヶ月の娘ですがオッパイで長く寝てくれるようになりました。
    それまでは夜だけはミルク与えて何とか睡眠確保してましたが、今はオッパイでも同じくらい寝てくれるようになってきたよ。
    後、何より私のお通じが劇的変化にビックリ(笑)で続けてみようと思ってます。

    2010-09-13 17:53:00
  • 4:

    名無しさん

    タンポポコーヒーを豆乳で割って飲むの良いよ

    2010-09-13 18:36:00
  • 5:

    名無しさん

    大豆イソフラボンの安全な一日摂取目安量の上限値70〜75mg/日、特定保健用食品としての大豆イソフラボンの安全な一日上乗せ摂取量の上限値30mg/日です。赤ちゃんにも大量の大豆の摂取になるので大豆アレルギーが心配されるようです。飲みすぎに注意してくださいね！

    2010-09-13 19:10:00
  • 6:

    名無しさん

    お餅

    2010-09-13 23:12:00
  • 7:

    桶谷

    お餅は現代の食生活を考えると避けたほうが良いと思います


    母乳育児にはズバリ和食です。バランスよく薄味で特に根菜類を意識して摂取するよう心がけてください

    2010-09-13 23:41:00
  • 8:

    名無しさん

    甘い物大好きで辞めれそうにないんですが…１日板チョコ半分とかって摂りすぎですか？！

    2010-09-14 10:29:00
  • 9:

    名無しさん

    ストレスためるくらいならそれくらいいいと思うけど?
    やっぱ和食に限ると思います?三人完母やけど薄味和食が一番?

    2010-09-14 15:54:00
  • 10:

    名無しさん

    赤ちゃんの為に甘い物、味の濃い物、カフェインとか全然口にしてないなあ〜
    根菜、納豆、豆腐、具だくさんの汁ものが良い！
    水分が大事って助産婦さん言ってた！

    2010-09-14 16:31:00
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