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体重管理(T-T)
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1:
名無しさん
今19wで＋10ｷﾛですm(__)m
食べつわりとタバコを辞めたのがきっかけで口寂しくて三ヶ月の頃からﾌﾞｸﾌﾞｸ太ってしまいましたm(__)m
先生に怒られて今食べ物に気をつかい過ぎてストレスが溜まりつつあります↓
妊娠って辛くないですか？母になるってほんとに大変な事ですm(__)m明るく楽しく毎日過ごしたいのに10ｷﾛも増え妊娠前の服はほとんど着れず足は極太、胸に妊娠線、太った性で出掛けるのが苦痛&恥、タバコ吸いたいm(__)m2008-04-24 01:29:00 -
61:
名無しさん
やっぱりお腹は減るけど、私の場合口寂しさの間食がハンパなかったから?間食をしないだけでも効果あったかな?食事量も意外と増えなかったよ?
赤ちゃん産まれてしまえばなかなか外出出来んくなるから、お腹におるうちに外を堪能しとくといいよ?
何か買うわけじゃなくてもベビー用品売ってあるとこ(西松屋とかベビザラスとか)に通ってイメトレしたり?妊娠中引きこもりは勿体ないよー!!2009-03-01 13:11:00 -
62:
名無しさん
ありがとう！
すごい参考になりました?
うち今4ヶ月終わりで６キロ増えててヤバイんです?
中期はしょうがないんですよね?後期は>>61さんみたいに増えないように頑張ります！ 大丈夫かな?2009-03-01 20:20:00 -
64:
名無しさん
今32wで体重が増えすぎやったから今日、朝にヨーグルト、昼にそうめんとおにぎり、夜にまたそうめんしか食べてなくて今めっちゃお腹減ってしゃあないねん(;_;)グーグー言い過ぎて寝られへん?何か食べたらあかんかな？?
2009-03-10 01:29:00 -
65:
名無しさん
↑わかる?
でも空腹はあんまりよくないみたいやからちょっとお腹に入れたほうがいぃんじゃなぃ?2009-03-10 01:38:00 -
66:
名無しさん
↑ありがとう?いいかな？もう嫌だ?お腹減った?
…今から食べます!!!もうムリ?(笑)2009-03-10 01:59:00 -
67:
名無しさん
１番太る時間やね
2009-03-10 02:52:00 -
68:
名無しさん
逆に体重増えなくて３回連続検診で怒られてる…
ちゃんと食べてるのに?2009-03-10 07:19:00 -
69:
名無しさん
夜中お腹すいたらホットミルク飲むのがいいょ♪
お腹膨らむしぐっすり眠れる効果があるみたい?2009-03-10 08:22:00 -
70:
名無しさん
私も食べづわりやったから、つらいのわかるけど体重制限はした方がいいよ。
私のまわりだけやから参考ならへんかもやけど、10?以上体重増えてる初産の友達はみんな出産20時間以上かかってる。
カロリー低い物でお腹いっぱいにするのはどうかな？2009-03-10 11:09:00
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