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禁煙日記
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1:
名無しさん
禁煙したいのに意志が弱くて、なかなかやめれません。
ほんまに、やめたいので記録させて下さい。今日の今から禁煙スタートします。タバコもライターも灰皿も捨てました。
一緒に禁煙したい人も大歓迎です。ではスタート！2011-05-05 17:58:00 -
16:
主
何とか今日まで吸わずに来ました。
最近、煙りのない禁煙席の方が空気がキレイだし落ち着くようになってきた。2011-05-10 13:05:00 -
17:
名無しさん
主 頑張ってるね！偉い偉い。
2011-05-10 14:35:00 -
18:
くま
主さんこんにちわ?
私も禁煙始めてちょうど２週間目になりました?
なんか疲れにくくなった気がします??健康的になりたいので一緒に頑張らして下さい?2011-05-10 14:50:00 -
19:
主
くまさん初めまして♪大歓迎です♪一緒に頑張りましょうね！
目標はタバコを気にしなくなって、このスレの存在すら忘れる事だと思います(｀・ω・´)早く、そうなりたいなぁ…2011-05-11 13:15:00 -
20:
りょう
主さん初めまして★
りょうは
タバコ止めて２ヶ月。。
辞める気なくいつの間にか辞めてたケド、
今無性に吸いたくなってます(/_･、)ヤバイ↓
しかもタバコ吸わなくなって
７キロ超えΣ(￣□￣)
痩せるためにタバコ吸おうか迷い中です(泣)2011-05-12 00:44:00 -
21:
主
りょうさん初めまして。主も前に７ヶ月やめてたんですけど
３ヶ月までに５キロ太ったけど、それからは代謝良くなって痩せやすくなりましたよ。
あと胃が大きくなってるはず…休日にプチ断食オススメです。
主は太ったらプチ断食してます。胃が小さくなるしデトックス効果もあるから。でも断食は一日のみでダラダラしてるとリバウンドしてしまうので注意しなきゃいけないけど（・ω・｀；)2011-05-12 10:14:00 -
22:
主
禁煙って結局
禁酒とダイエットも同時にやらないと成功しにくいって事ですね(ﾉд2011-05-12 10:38:00 -
23:
名無しさん
気持ちわかる?せっかく外来行って全く吸わず10ヶ月たったのに‥太りすぎてまた吸おうか迷う?しかも過食嘔吐やし
2011-05-13 07:27:00 -
24:
主
23さん
主も、また吸ってしまったから気持ちは分かりますが絶対、吸わない方が良いですよ！
主は、ほんま後悔してます。吸ったら余計に罪悪感でストレスたまるし…幸い風邪ひいて今はタバコぜんぜん吸いたくないけど(x_x;)
過食嘔吐って私は、よく分からないけど友達がなってて満腹感が無いって言うてました。その子は神戸の心療内科で治ってましたけど、まずは自分に合う病院を探してみたらどうかなぁ？2011-05-15 09:36:00 -
25:
主
風邪ひいて不幸中の幸いなのか？
ぜんっぜんタバコ吸いたくないです。
いま病院で診察待ちですが隣りにタバコ吸う人がいて、めっちゃ臭くて具合いも悪いので吐きそう…(＞ω＜;)
この勢いでタバコやめれそう♪2011-05-16 10:48:00
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