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緊張したときのドキドキを沈める方法

1:

名無しさん

ないんかな?
会議で喋るときいつも緊張して早口なってまう。

2011-07-11 16:58:00
11:

名無しさん

男やったら自分の股間を鷲づかみにすると言う方法があるけど女の子の場合は...

2011-07-12 06:07:00
12:

名無しさん

他人事だと思いこむ

2011-07-12 12:47:00
13:

名無しさん

にぎにぎにぎにぎ
ごっくん

2011-07-12 12:57:00
14:

名無しさん

ベタに深呼吸
3回すればちょっとはマシになるかも

2011-07-12 13:04:00
15:

名無しさん

何も考えずに、自分の副交換作用を信じなさい?

2011-07-12 15:44:00
16:

名無しさん

無心になる^^

2011-07-12 17:31:00
17:

主

もう会議では何回も喋ってるのに、直前になったらドキドキドキドキって動悸が激しくなる?しかも噛む。

緊張しやすいとかしにいくいとか、成長過程のどこで形成されるんかな?疑問。物心ついた頃には緊張しぃやった。絶対に人生損してるわ?
自信まんまんってかんじで喋る人ほんま羨ましい。
むしろ自ら人の前に出て喋りたいみたいな人ほんますごい。

2011-07-12 21:00:00
18:

名無しさん

舌噛むか机に足ぶつけたらいい
緊張も痛みでまぎれさす

2011-07-13 00:57:00
19:

名無しさん

自分で『今噛んでもた』とか『顔赤いかも』とか色々考えたりしてへん？
それが余計に自分を焦らせるし、恥ずかしいって気持ちにさせるから良くないよ！
『全員耳栓してる』とか
『全員目開けたまんま寝てる。いや、目を開けてるように見えるがアレは瞼の上に目の絵を書いてある』とか、テキトーに思い込んでたら大丈夫♪

2011-07-13 01:06:00
20:

名無しさん

そう言えば西崎さ

2011-07-13 05:26:00

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