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＞ビューティ：ダイエット

夜中を乗り切るスレ

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  • 1:

    よし

    水商売です。夜中お腹が空いて食べていたら、10?増えました。今や昔の面影はありません。夜中を乗り切る戒めのためのスレ。毎晩カキコします。

    2011-02-03 14:54:00
  • 11:

    よし

    >>9さん
    仕事帰り誘惑多いですよね…でも??で気付いたらまだ早い！私は１０?太ってやっと気付くなんて遅すぎです。
    私の場合、大してお腹が減ってるわけじゃないのにお酒に酔っていると ちゃんとした判断が出来なくなって、夜中に炭水化物やおつまみ系のスナック食べたりしてしまいます。
    朝起きて、罪悪感でいっぱい?それの繰り返しでした
    絶対、夜中食べるの辞めたら太らないはず！

    2011-02-05 11:55:00
  • 12:

    よし

    ウォーキング２時間半(山道)、今半身浴中なので、嫌だけど生まれ変わる為に過去の自分と向き合うことにします。

    2011-02-05 15:12:00
  • 13:

    よし

    去年夏、彼氏と破局。大好きだった。付き合ってる時は 心も生活も安定してたから ドカ食いすることもなかったのに、彼と別れて毎晩泣きながら家で飲んで、次の日デートもないし、と思って 夜中食べまくり。

    2011-02-05 15:15:00
  • 14:

    よし

    どんどん太っていっても、鏡を見ないフリ。不思議なことに、その頃は太ってきてても、｢まだ大丈夫｣とか｢明日抜けばいい｣程度にしか思わずに すごい量の炭水化物とお酒とおつまみで心を満たしてた

    2011-02-05 15:19:00
  • 15:

    よし

    ありがたいことに仕事が忙しくなってきたけど、どんどん太る自分が嫌いになって ｢あの子よりマシ｣とか ｢痩せてるなんて魅力ない｣とかどんどん卑屈になって、叩かれてる人のブログとか読んで 自分はマシとか最低なこと思ってたりした?

    2011-02-05 15:22:00
  • 16:

    よし

    だけどこんな私でも、好きと言ってくれる人が現れた? いつまでも、落ち込んでる場合じゃない。しっかり目を開いて自分の現実を見つめて、ちゃんと過去を乗り越えなあかん！何もせんくても時間は進んでる！いくら夜中に極限まで食べても、心は満たされへん！

    2011-02-05 15:29:00
  • 17:

    よし

    せっかく健康に生まれてきたんやから、今この一番女盛りの楽しい時期に醜い体で過ごすなんて、そんな人生もったいない！！！痩せて、ファッションをもっと楽しんで、自分に自信を持って生きたい??
    あと、好きな人に綺麗と思って欲しい！！！！
    自分とよしさんの為に、頑張る??
    もう後ろは見ない！過去の栄光にもとらわれない！ 今と、これから先を見て生きていく??

    2011-02-05 15:36:00
  • 18:

    よし

    今日の晩ご飯、榎茸と舞茸と豆苗炒め、お酢。肉まんは中身だけ。
    夜中、絶対、食べちゃダメ！！
    綺麗な人の写真見て??
    今日も夜の乗り切ります。

    2011-02-06 00:48:00
  • 19:

    よし

    夜中食べないと、朝の目覚めがいい???
    食べなくて良かった、と思うし まだ５日目位やけど 胃が小さくなってきてるのを感じる?

    2011-02-06 08:48:00
  • 20:

    よし

    朝、納豆、もやしと豚肉(二枚)蒸し お酢かけ

    病んでたから家の中汚なかったけど、
    大掃除。今休憩中！

    2011-02-06 11:00:00
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