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夜中を乗り切るスレ
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1:
よし
水商売です。夜中お腹が空いて食べていたら、10?増えました。今や昔の面影はありません。夜中を乗り切る戒めのためのスレ。毎晩カキコします。
2011-02-03 14:54:00 -
261:
りか
おはようございます??起きたて47､4??昨日仕事終わりキャベツ半たまとゆで卵とﾂﾅﾏﾖおにぎり一個たべました?あとホットココア飲みました?めちゃ野菜ときのことごはん食べてるのに便秘だー??生理と関係あるのかな?ま､いっか?それより休みが嬉しいぞ?今日は何しようかなー?主ｻﾝはウォーキング中かな?
2011-03-13 14:36:00 -
262:
よし
天気いい日やったのに、何か気持ち怠けてしまいました…? 昼間、焼豚いっぱい食べてしまうし
夜ご飯、茸・つくねスープ ストレスを感じると ドカ食いする傾向にある…
明日から気持ち切り替えて頑張ろう???
2011-03-13 20:39:00 -
263:
りか
今日は外食でﾊﾟｽﾀ半分とサラダ､デザートにアイス?夜中にサンドイッチ一つ?明日も皆が１日楽しく過ごせますように?おやすみなさい?
2011-03-14 05:42:00 -
264:
よし
朝１体重、58.0? 減らないなぁ??
昨日怠けてたから当たり前か??今週は、56?台に向けて頑張ります??2011-03-14 11:25:00 -
265:
よし
３時間ウォーキング終了?汗ﾀﾞｸﾀﾞｸです?12時間近く寝てしまって 身体がボケてる 半身浴中です??
2011-03-14 15:05:00 -
266:
よし
気合い入れないと…………最近気持ちの緩みがある
??
生理前かな？気性も荒い(笑)
誰かに思いっきり、｢このクソデブ！｣位言ってもらいたい気分?
同伴行ってきます??
りかさんも今日も頑張ってください??
2011-03-14 18:23:00 -
267:
よし
晩ご飯、同伴で 和食?? 太る要素のない食事ができた?
結局この時間まで飲んでしまって?飲みすけ??
夜中は何も食べずに乗り切った、今半身浴中………
明日、明後日、山場??2011-03-15 03:49:00 -
268:
よし
朝１体重、57.0???
謎の減少??ゆっくりだけど、確実に頑張る?
今日は同伴もないし、調整??朝ご飯、めかぶ酢、納豆キムチ、焼豚２枚2011-03-15 11:48:00 -
269:
りか
おはようございます?昨日ほんまに飲みすぎて撃沈です?朝方帰ってきて気が抜けたのかトイレでﾘﾊﾞｰｽ?そのあと体重はかったら46､0?なんか減ってる?『これで寝たら明日は何ｷﾛやろ?』とか思いながら麦茶１リットル位飲みました?からの就寝→起床…体重46､5??今日は健康的に過ごしたいな?主さん?あたし思ったんですけど細い人て体やらかい人多くないですか??ストレッチとかしてます??あたし全くせんしめっちゃ硬いんですよ??なので半身浴１時間&ストレッチダイエットしてみます?やせるかなー?ウォーキングお疲れ様です??
2011-03-15 12:27:00 -
270:
よし
ウォーキング２時間半、腹筋背筋終了！！
よしさんから電話…東京は大変やし、茨城にも支店があるし明日やっぱり行かないでおいたほうがいいとのこと?残念やけど、大変な時やし、よしさんは社長やからそうしてほしい…?2011-03-15 15:14:00
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